मुख्यपृष्ठ / world / युरोप / स्वीडन / मिनी बेबीबेल ओरिजिनल चीज

मिनी बेबीबेल ओरिजिनल चीज

मिनी बेबीबेल ओरिजिनल चीज
@leo यांनी नोंदवले | 0 वापरकर्त्यांना हा खाद्यपदार्थ आवडला | 0 वापरकर्त्यांनी हा खाद्यपदार्थ जतन केला

पोषण माहिती

प्रति 20g सर्व्हिंग

2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य

कॅलरी 70 kcal
4% DV
एकूण मेद 6.0g
9% DV
मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅट1.4g
पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट0.2g
संतृप्त मेद4.0g
ट्रान्स फॅट0.2g
एकूण कार्बोहायड्रेट 0.0g
0% DV
प्रथिने 5.0g
10% DV
प्राणीजन्य प्रथिने5.0g

माहिती

मिनी बेबीबेल ओरिजिनलचा एक सेमी-हार्ड चीज राऊंड. दुग्धजन्य प्रोटीन आणि कॅल्शियम चांगल्या प्रमाणात मिळते, तर कार्बोहायड्रेट्स अतिशय कमी असतात.

घटक

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे

जीवनसत्त्वे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कोलीन3.0mg1%
व्हिटॅमिन A60.0mcg7%
थायामिन (B1)0.0mg1%
व्हिटॅमिन B120.3mcg13%
रायबोफ्लेविन (B2)0.1mg6%
नायसिन (B3)0.0mg0%
पँटोथेनिक आम्ल (B5)0.1mg2%
व्हिटॅमिन B60.0mg1%
बायोटिन (B7)0.6mcg2%
फोलेट (B9)4.0mcg1%
व्हिटॅमिन D0.1mcg1%
व्हिटॅमिन E0.1mg1%
व्हिटॅमिन K0.3mcg0%

खनिजे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कॅल्शियम140.0mg14%
तांबे10.0mcg1%
लोह0.1mg1%
मॅग्नेशियम5.0mg1%
फॉस्फरस95.0mg14%
पोटॅशियम20.0mg0%
सेलेनियम3.0mcg5%
सोडियम160.0mg7%
झिंक0.9mg8%

Mini Babybel Original, गरम कुरकुरीत चीज बाइट म्हणून सर्व्ह केलेले

प्रस्तावना


ही संयमाची एक अभ्यासिका आहे: उष्णतेमुळे एका एकमेव चीजचे कुरकुरीत बाह्य आवरण आणि वितळलेला मध्यभागात रूपांतर होते. मीठ मोजून आहे, दुग्धाची चव स्वच्छ आहे, आणि पोत अचूकतेने मऊपणापासून वहात्या अवस्थेकडे सरकतो. लगेच सर्व्ह केल्यास, हा पूर्ण हेतू असलेला एक छोटा पदार्थ ठरतो.

रेसिपीची मूलभूत माहिती


पदार्थाचा प्रकार: गरम चीज बाइट
खाद्यसंस्कृती किंवा उगम: French-inspired
कोर्स प्रकार: स्नॅक किंवा कॅनापे
उत्पन्न: 1 सर्व्हिंग
सर्व्हिंग आकार: 20 g
तयारीची वेळ: 2 मिनिटे
शिजवण्याची वेळ: 3 मिनिटे
एकूण वेळ: 5 मिनिटे
अवघडपणा: सोपे

उपकरणे


लहान ओव्हनप्रूफ डिश किंवा ट्रे
पार्चमेंट पेपर
लहान सुरी

साहित्य


Mini Babybel Original चीज, 20 g

कृती


  • 1. ओव्हन 220°C पर्यंत आधीच गरम करा. एका लहान ट्रेला पार्चमेंट पेपर लावा.

  • 2. चीजचे आवरण काढून ते तयार केलेल्या ट्रेवर ठेवा. चीज मेणात बंदिस्त असेल, तर शिजवण्यापूर्वी मेण पूर्णपणे काढून टाका.

  • 3. 3 मिनिटे बेक करा, फक्त बाहेरील भाग सैल होईपर्यंत आणि मध्यभाग मऊ व किंचित वितळलेला होईपर्यंत. चीजने आपला आकार टिकवावा, पण दाबल्यावर लगेच मऊ पडावे.

  • 4. लगेच बाहेर काढा आणि पृष्ठभाग गरम असतानाच व आतील भाग द्रवसदृश राहिलेला असतानाच सर्व्ह करा.


  • प्लेटिंग आणि सर्व्हिंग


    चीज एका लहान गरम प्लेटच्या किंवा उथळ डिशच्या मध्यभागी ठेवा. लगेच, कोणतीही सजावट न करता आणि अखंड स्वरूपात सर्व्ह करा, जेणेकरून अधिक घट्ट बाह्यभाग आणि वितळलेल्या मध्यभागातील विरोध स्पष्ट राहील.

    व्यावसायिक नोंदी


    वेळेवर बारकाईने नियंत्रण ठेवा; काही सेकंद जास्त झाले तरी रचना कोसळेल. चीज ओव्हनमधून बाहेर पडताच सर्व्ह करा, जेव्हा त्याचा पोत सर्वाधिक परिपूर्ण असतो.
    कीटोकमी-कार्बशाकाहारीग्लूटेन-मुक्तसंतुलित
    App Store वर डाउनलोड करा