Jibini ya Mini Babybel Original

Imerekodiwa na
@leo | Watumiaji 0 walipenda chakula hiki | Watumiaji 0 walihifadhi chakula hiki
Taarifa za Lishe
Kwa kila huduma ya 20g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Mafuta ya Monounsaturated1.4g
Mafuta ya Polyunsaturated0.2g
Mafuta Yaliyoshiba4.0g
Mafuta ya Trans0.2g
Protini ya Wanyama5.0g
Kuhusu
Kipande kimoja cha jibini la nusu-ngumu la Mini Babybel Original. Kina protini nyingi za maziwa na kalsiamu, na wanga ni kidogo sana.
Vitamini & Madini
Vitamini
| Kirutubisho | Kiasi | DV% | Nusu-maisha |
|---|
| Kolini | 3.0mg | 1% | |
| Vitamini A | 60.0mcg | 7% | |
| Thiamini (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Vitamini B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Riboflavini (B2) | 0.1mg | 6% | |
| Niasini (B3) | 0.0mg | 0% | |
| Asidi ya Pantotheniki (B5) | 0.1mg | 2% | |
| Vitamini B6 | 0.0mg | 1% | |
| Biotini (B7) | 0.6mcg | 2% | |
| Folate (B9) | 4.0mcg | 1% | |
| Vitamini D | 0.1mcg | 1% | |
| Vitamini E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamini K | 0.3mcg | 0% | |
Madini
| Kirutubisho | Kiasi | DV% | Nusu-maisha |
|---|
| Kalsiamu | 140.0mg | 14% | |
| Shaba | 10.0mcg | 1% | |
| Madini Chuma | 0.1mg | 1% | |
| Magnesiamu | 5.0mg | 1% | |
| Fosforasi | 95.0mg | 14% | |
| Potasiamu | 20.0mg | 0% | |
| Seleniamu | 3.0mcg | 5% | |
| Sodiamu | 160.0mg | 7% | |
| Zinki | 0.9mg | 8% | |
Mini Babybel Original, Ikitolewa kama Kipande cha Jibini cha Joto na Kikorokoro
Dokezo la utangulizi
Huu ni utafiti wa kujizuia: jibini moja tu lililobadilishwa kwa joto kuwa na ganda la kukoroma na kiini kilichoyeyuka. Chumvi imepimwa kwa usahihi, ladha ya maziwa ni safi, na umbile hubadilika kutoka laini hadi kutiririka kwa umakini. Likitolewa mara moja, ni sahani ndogo yenye dhamira kamili.
Mambo muhimu ya mapishi
Kategoria ya sahani: Kipande cha jibini cha joto
Mtindo wa upishi au asili: Ushawishi wa Kifaransa
Aina ya kozi: Kitafunwa au canapé
Kiasi kinachopatikana: Sehemu 1
Ukubwa wa sehemu: 20 g
Muda wa maandalizi: Dakika 2
Muda wa kupika: Dakika 3
Muda wa jumla: Dakika 5
Ugumu: Rahisi
Vifaa
Sahani ndogo au trei inayofaa kuingia ovenini
Karatasi ya kuokea
Kisu kidogo
Viungo
Jibini la Mini Babybel Original, 20 g
Njia
1. Washa oveni mapema hadi 220°C. Tandaza trei ndogo kwa karatasi ya kuokea.
2. Fungua kifungashio cha jibini na uliweke kwenye trei iliyoandaliwa. Ikiwa jibini limefungwa kwa nta, ondoa nta yote kabisa kabla ya kupika.
3. Oka kwa dakika 3, hadi tu sehemu ya nje ianze kulegea na kiini kiwe laini na kuyeyuka kidogo. Jibini linapaswa kubaki na umbo lake lakini lilegee mara moja linapobanwa.
4. Litoe mara moja na litumie wakati uso wake bado ni wa joto na sehemu ya ndani bado ni ya kimiminika.
Upambaji na utoaji
Weka jibini katikati ya sahani ndogo ya joto au bakuli bapa. Tumia mara moja, likiwa zima na bila mapambo, ili tofauti kati ya sehemu ya nje iliyo imara zaidi na kiini kilichoyeyuka ibaki wazi.
Maelezo ya kitaalamu
Dhibiti muda kwa karibu; sekunde chache zaidi zitafanya muundo ushuke. Tumia jibini mara tu linapotoka kwenye oveni, wakati umbile lake liko katika hali yake kamili zaidi.KetoWanga kidogoVegetarianBila glutenUwiano mzuri