sýr Mini Babybel Original

Zaznamenal(a)
@leo | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů
Nutriční hodnoty
Na porci 20 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny1.4g
polynenasycené mastné kyseliny0.2g
nasycené mastné kyseliny4.0g
transmastné kyseliny0.2g
živočišné bílkoviny5.0g
O jídle
Jedna porce sýru Mini Babybel Original v podobě malého polotvrdého sýrového kolečka. Má vysoký obsah mléčných bílkovin a vápníku a velmi nízký obsah sacharidů.
Vitaminy a minerály
Vitaminy
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|
| cholin | 3.0mg | 1% | |
| vitamin A | 60.0mcg | 7% | |
| thiamin | 0.0mg | 1% | |
| vitamin B12 | 0.3mcg | 13% | |
| riboflavin | 0.1mg | 6% | |
| niacin | 0.0mg | 0% | |
| kyselina pantothenová | 0.1mg | 2% | |
| vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| biotin | 0.6mcg | 2% | |
| folát | 4.0mcg | 1% | |
| vitamin D | 0.1mcg | 1% | |
| vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| vitamin K | 0.3mcg | 0% | |
Minerály
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|
| vápník | 140.0mg | 14% | |
| měď | 10.0mcg | 1% | |
| železo | 0.1mg | 1% | |
| hořčík | 5.0mg | 1% | |
| fosfor | 95.0mg | 14% | |
| draslík | 20.0mg | 0% | |
| selen | 3.0mcg | 5% | |
| sodík | 160.0mg | 7% | |
| zinek | 0.9mg | 8% | |
Mini Babybel Original, podávaný jako teplé křupavé sýrové sousto
Úvodní poznámka
Toto je studie střídmosti: jediný sýr proměněný teplem v křupavou slupku a tekutý střed. Sůl je vyvážená, mléčná chuť je čistá a textura se s přesností mění z poddajné na tekutou. Podáváno ihned, je to malé jídlo se zcela jasným záměrem.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Teplé sýrové sousto
Kuchyně nebo původ: Inspirováno Francií
Typ chodu: Svačina nebo jednohubka
Počet porcí: 1 porce
Velikost porce: 20 g
Doba přípravy: 2 minuty
Doba pečení: 3 minuty
Celkový čas: 5 minut
Obtížnost: Snadná
Vybavení
Malá zapékací miska nebo plech
Pečicí papír
Malý nůž
Ingredience
Sýr Mini Babybel Original, 20 g
Postup
1. Předehřejte troubu na 220 °C. Malý plech vyložte pečicím papírem.
2. Rozbalte sýr a položte jej na připravený plech. Pokud je sýr uzavřen ve vosku, před pečením vosk zcela odstraňte.
3. Pečte 3 minuty, jen dokud se povrch neuvolní a střed nezměkne a lehce se nerozteče. Sýr by si měl zachovat tvar, ale při stlačení ihned povolit.
4. Ihned vyjměte a podávejte, dokud je povrch teplý a vnitřek zůstává tekutý.
Servírování a podávání
Položte sýr doprostřed malého nahřátého talířku nebo mělké misky. Podávejte ihned, vcelku a bez ozdob, aby zůstal zřetelný kontrast mezi pevnějším povrchem a tekutým středem.
Profesionální poznámky
Pečlivě hlídejte čas; o několik sekund déle a struktura se zhroutí. Sýr podávejte v okamžiku, kdy opustí troubu, protože tehdy je jeho textura nejdokonalejší.KetoNízkosacharidováVegetariánskáBez lepkuVyvážená