Mini Babybel Original -juusto

Kirjannut
@leo | 0 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan
Ravintosisältö
Per 20 g annos
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
kertatyydyttymättömät rasvat1.4g
monityydyttymättömät rasvat0.2g
tyydyttyneet rasvat4.0g
transrasvat0.2g
Hiilihydraatit yhteensä
0.0g
eläinproteiini5.0g
Tietoa
Yksi Mini Babybel Original -puolikova juustokiekko. Sisältää runsaasti maitoproteiinia ja kalsiumia sekä hyvin vähän hiilihydraatteja.
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Vitamiinit
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|
| koliini | 3.0mg | 1% | |
| A-vitamiini | 60.0mcg | 7% | |
| tiamiini | 0.0mg | 1% | |
| B12-vitamiini | 0.3mcg | 13% | |
| riboflaviini | 0.1mg | 6% | |
| niasiini | 0.0mg | 0% | |
| pantoteenihappo | 0.1mg | 2% | |
| B6-vitamiini | 0.0mg | 1% | |
| biotiini | 0.6mcg | 2% | |
| folaatti | 4.0mcg | 1% | |
| D-vitamiini | 0.1mcg | 1% | |
| E-vitamiini | 0.1mg | 1% | |
| K-vitamiini | 0.3mcg | 0% | |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|
| kalsium | 140.0mg | 14% | |
| kupari | 10.0mcg | 1% | |
| rauta | 0.1mg | 1% | |
| magnesium | 5.0mg | 1% | |
| fosfori | 95.0mg | 14% | |
| kalium | 20.0mg | 0% | |
| seleeni | 3.0mcg | 5% | |
| suola | 160.0mg | 7% | |
| sinkki | 0.9mg | 8% | |
Mini Babybel Original, tarjoiltuna lämpimänä rapeana juustosuupalana
Johdanto
Tämä on tutkielma pidättyvyydestä: yksi ainoa juusto, joka muuttuu lämmön vaikutuksesta rapeaksi kuoreksi ja sulavaksi ytimeksi. Suola on tarkoin mitattu, maitoinen maku on puhdas, ja rakenne siirtyy notkeasta valuvaksi täsmällisesti. Heti tarjoiltuna se on pieni annos, jossa on täydellinen tarkoitus.
Reseptin perustiedot
Ruokalaji: Lämmin juustosuupala
Keittiö tai alkuperä: Ranskalaishenkinen
Ateriatyyppi: Välipala tai canapé
Annosmäärä: 1 annos
Annoskoko: 20 g
Valmisteluaika: 2 minuuttia
Kypsennysaika: 3 minuuttia
Kokonaisaika: 5 minuuttia
Vaikeustaso: Helppo
Tarvikkeet
Pieni uuninkestävä vuoka tai pelti
Leivinpaperi
Pieni veitsi
Ainekset
Mini Babybel Original -juusto, 20 g
Valmistus
1. Kuumenna uuni 220 °C:een. Vuoraa pieni pelti leivinpaperilla.
2. Poista juustosta kääre ja aseta se valmistellulle pellille. Jos juusto on vahakuoren sisällä, poista vaha kokonaan ennen kypsennystä.
3. Paista 3 minuuttia, juuri kunnes ulkopinta alkaa pehmetä ja keskusta muuttuu pehmeäksi ja hieman sulaneeksi. Juuston tulisi säilyttää muotonsa mutta antaa heti periksi painettaessa.
4. Ota heti uunista ja tarjoile, kun pinta on lämmin ja sisus yhä valuva.
Annostelu ja tarjoilu
Aseta juusto pienen lämpimän lautasen tai matalan astian keskelle. Tarjoile heti, kokonaisena ja koristelematta, jotta kiinteämmän ulkopinnan ja sulavan keskustan välinen kontrasti säilyy selkeänä.
Ammattilaisvinkit
Hallitse ajoitus tarkasti; muutama sekunti liikaa saa rakenteen romahtamaan. Tarjoile juusto heti, kun se tulee uunista, silloin kun sen rakenne on täydellisimmillään.KetoVähähiilihydraattinenVegetaarinenGluteenitonTasapainoinen