queso Mini Babybel Original

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Información nutricional
Por porción de 20 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Grasas monoinsaturadas1.4g
Grasas poliinsaturadas0.2g
Grasas saturadas4.0g
Grasas trans0.2g
Carbohidratos totales
0.0g
Proteína animal5.0g
Acerca de
Una pieza individual de queso semicurado Mini Babybel Original. Aporta mucha proteína láctea y calcio, con un contenido muy bajo de carbohidratos.
Vitaminas y minerales
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|
| Colina | 3.0mg | 1% | |
| Vitamina A | 60.0mcg | 7% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Vitamina B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Riboflavina (B2) | 0.1mg | 6% | |
| Niacina (B3) | 0.0mg | 0% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.1mg | 2% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 1% | |
| Biotina (B7) | 0.6mcg | 2% | |
| Folato (B9) | 4.0mcg | 1% | |
| Vitamina D | 0.1mcg | 1% | |
| Vitamina E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamina K | 0.3mcg | 0% | |
Minerales
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|
| Calcio | 140.0mg | 14% | |
| Cobre | 10.0mcg | 1% | |
| Hierro | 0.1mg | 1% | |
| Magnesio | 5.0mg | 1% | |
| Fósforo | 95.0mg | 14% | |
| Potasio | 20.0mg | 0% | |
| Selenio | 3.0mcg | 5% | |
| Sodio | 160.0mg | 7% | |
| Zinc | 0.9mg | 8% | |
Mini Babybel Original, servido como un bocado de queso caliente y crujiente
Nota introductoria
Este es un ejercicio de contención: un solo queso transformado por el calor en una corteza crujiente y un centro fundente. La sal está medida, el sabor lácteo es limpio y la textura pasa de flexible a fluida con precisión. Servido al momento, es un plato pequeño con una intención completa.
Aspectos esenciales de la receta
Categoría del plato: Bocado de queso caliente
Cocina u origen: Inspiración francesa
Tipo de plato: Tentempié o canapé
Rendimiento: 1 porción
Tamaño de la porción: 20 g
Tiempo de preparación: 2 minutos
Tiempo de cocción: 3 minutos
Tiempo total: 5 minutos
Dificultad: Fácil
Equipo
Fuente o bandeja pequeña apta para horno
Papel de hornear
Cuchillo pequeño
Ingredientes
Queso Mini Babybel Original, 20 g
Método
1. Precalienta el horno a 220°C. Forra una bandeja pequeña con papel de hornear.
2. Retira el envoltorio del queso y colócalo en la bandeja preparada. Si el queso está recubierto de cera, retira toda la cera por completo antes de cocinarlo.
3. Hornea durante 3 minutos, justo hasta que el exterior se afloje y el centro se vuelva blando y ligeramente fundente. El queso debe mantener su forma, pero ceder de inmediato al presionarlo.
4. Retíralo enseguida y sírvelo mientras la superficie esté caliente y el interior siga fluido.
Emplatado y servicio
Coloca el queso en el centro de un plato pequeño caliente o de una fuente poco profunda. Sírvelo de inmediato, intacto y sin adornos, para que el contraste entre el exterior más firme y el centro fundente se mantenga claro.
Notas profesionales
Controla el tiempo con atención; unos segundos de más harán que la estructura se colapse. Sirve el queso en cuanto salga del horno, cuando su textura esté en su punto más completo.KetoBaja en carbohidratosVegetarianaSin glutenEquilibrada