Αρχική / world / Ευρώπη / Σουηδία / Τυρί Mini Babybel Original

Τυρί Mini Babybel Original

Τυρί Mini Babybel Original
Καταγράφηκε από τον/την @leo | Σε 0 χρήστες άρεσε αυτό το τρόφιμο | 0 χρήστες αποθήκευσαν αυτό το τρόφιμο

Διατροφικά στοιχεία

Ανά μερίδα 20g

% Ημερήσια Αξία βάσει διατροφής 2000 kcal

Θερμίδες 70 kcal
4% DV
Συνολικά λιπαρά 6.0g
9% DV
Μονοακόρεστα λιπαρά1.4g
Πολυακόρεστα λιπαρά0.2g
Κορεσμένα λιπαρά4.0g
Τρανς λιπαρά0.2g
Συνολικοί υδατάνθρακες 0.0g
0% DV
Πρωτεΐνη 5.0g
10% DV
Ζωική πρωτεΐνη5.0g

Σχετικά

Ένα στρογγυλό ημίσκληρο τυρί Mini Babybel Original σε ατομική μερίδα. Προσφέρει πολλή πρωτεΐνη γάλακτος και ασβέστιο, με πολύ χαμηλούς υδατάνθρακες.

Συστατικά

Βιταμίνες & Μέταλλα

Βιταμίνες

Θρεπτικό συστατικόΠοσότηταΗΠ%Χρόνος ημιζωής
Χολίνη3.0mg1%
Βιταμίνη A60.0mcg7%
Θειαμίνη (Β1)0.0mg1%
Βιταμίνη B120.3mcg13%
Ριβοφλαβίνη (Β2)0.1mg6%
Νιασίνη (Β3)0.0mg0%
Παντοθενικό οξύ (Β5)0.1mg2%
Βιταμίνη B60.0mg1%
Βιοτίνη (Β7)0.6mcg2%
Φυλλικό οξύ (Β9)4.0mcg1%
Βιταμίνη D0.1mcg1%
Βιταμίνη E0.1mg1%
Βιταμίνη K0.3mcg0%

Μέταλλα

Θρεπτικό συστατικόΠοσότηταΗΠ%Χρόνος ημιζωής
Ασβέστιο140.0mg14%
Χαλκός10.0mcg1%
Σίδηρος0.1mg1%
Μαγνήσιο5.0mg1%
Φώσφορος95.0mg14%
Κάλιο20.0mg0%
Σελήνιο3.0mcg5%
Νάτριο160.0mg7%
Ψευδάργυρος0.9mg8%

Mini Babybel Original, σερβιρισμένο ως ζεστή τραγανή μπουκιά τυριού

Εισαγωγικό σημείωμα


Αυτή είναι μια μελέτη στην αυτοσυγκράτηση: ένα μόνο τυρί μεταμορφώνεται με τη θερμότητα σε τραγανό περίβλημα και λιωμένο κέντρο. Το αλάτι είναι μετρημένο, η γεύση του γαλακτοκομικού είναι καθαρή και η υφή περνά από απαλή σε ρευστή με ακρίβεια. Σερβιρισμένο αμέσως, είναι ένα μικρό πιάτο με πλήρη πρόθεση.

Βασικά στοιχεία συνταγής


Κατηγορία πιάτου: Ζεστή μπουκιά τυριού
Κουζίνα ή προέλευση: Με γαλλική έμπνευση
Τύπος γεύματος: Σνακ ή καναπέ
Απόδοση: 1 μερίδα
Μέγεθος μερίδας: 20 g
Χρόνος προετοιμασίας: 2 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 3 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 5 λεπτά
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο

Εξοπλισμός


Μικρό πυρίμαχο σκεύος ή ταψάκι
Λαδόκολλα
Μικρό μαχαίρι

Υλικά


Τυρί Mini Babybel Original, 20 g

Μέθοδος


  • 1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Στρώστε ένα μικρό ταψάκι με λαδόκολλα.

  • 2. Ξετυλίξτε το τυρί και τοποθετήστε το στο προετοιμασμένο ταψάκι. Αν το τυρί είναι καλυμμένο με κερί, αφαιρέστε το κερί εντελώς πριν από το μαγείρεμα.

  • 3. Ψήστε για 3 λεπτά, μόλις μέχρι να χαλαρώσει το εξωτερικό και το κέντρο να γίνει μαλακό και ελαφρώς λιωμένο. Το τυρί πρέπει να διατηρεί το σχήμα του αλλά να υποχωρεί αμέσως όταν το πιέζετε.

  • 4. Βγάλτε το αμέσως και σερβίρετε όσο η επιφάνεια είναι ζεστή και το εσωτερικό παραμένει ρευστό.


  • Στήσιμο και σερβίρισμα


    Τοποθετήστε το τυρί στο κέντρο ενός μικρού ζεστού πιάτου ή ρηχού σκεύους. Σερβίρετε αμέσως, ακέραιο και χωρίς γαρνιτούρα, ώστε να παραμένει σαφής η αντίθεση ανάμεσα στο πιο σταθερό εξωτερικό και το λιωμένο κέντρο.

    Επαγγελματικές σημειώσεις


    Ελέγξτε προσεκτικά τον χρόνο· λίγα δευτερόλεπτα παραπάνω θα καταρρεύσουν τη δομή. Σερβίρετε το τυρί τη στιγμή που βγαίνει από τον φούρνο, όταν η υφή του είναι στην πληρέστερη μορφή της.
    KetoΧαμηλή σε υδατάνθρακεςΧορτοφαγικήΧωρίς γλουτένηΙσορροπημένη
    Λήψη στο App Store