Sākums / world / Eiropa / Zviedrija / Mini Babybel Original siers

Mini Babybel Original siers

Mini Babybel Original siers
Reģistrēja @leo | Šis ēdiens patika 0 lietotājiem | 0 lietotāji saglabāja šo ēdienu

Uzturvērtība

Uz 20 g porciju

% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu

Kalorijas 70 kcal
4% DV
Kopējais tauku daudzums 6.0g
9% DV
Mononepiesātinātie tauki1.4g
Polinepiesātinātie tauki0.2g
Piesātinātie tauki4.0g
Trans-tauki0.2g
Kopējais ogļhidrātu daudzums 0.0g
0% DV
Olbaltumvielas 5.0g
10% DV
Dzīvnieku olbaltumvielas5.0g

Par

Viena Mini Babybel Original puscietā siera ripiņa. Bagāts ar piena olbaltumvielām un kalciju, ar ļoti zemu ogļhidrātu saturu.

Sastāvdaļas

Vitamīni un minerālvielas

Vitamīni

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Holīns3.0mg1%
A vitamīns60.0mcg7%
Tiamīns (B1)0.0mg1%
B12 vitamīns0.3mcg13%
Riboflavīns (B2)0.1mg6%
Niacīns (B3)0.0mg0%
Pantotēnskābe (B5)0.1mg2%
B6 vitamīns0.0mg1%
Biotīns (B7)0.6mcg2%
Folskābe (B9)4.0mcg1%
D vitamīns0.1mcg1%
E vitamīns0.1mg1%
K vitamīns0.3mcg0%

Minerālvielas

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Kalcijs140.0mg14%
Varš10.0mcg1%
Dzelzs0.1mg1%
Magnijs5.0mg1%
Fosfors95.0mg14%
Kālijs20.0mg0%
Selēns3.0mcg5%
Nātrijs160.0mg7%
Cinks0.9mg8%

Mini Babybel Original, pasniegts kā silts kraukšķīgs siera kumoss

Ievads


Šis ir atturības pētījums: viens vienīgs siers, ko karstums pārvērš kraukšķīgā apvalkā un kūstošā viducī. Sāls ir precīzi dozēts, piena garša ir tīra, un tekstūra ar precizitāti pāriet no elastīgas uz plūstošu. Pasniegts nekavējoties, tas ir neliels ēdiens ar pilnīgu ieceri.

Receptes pamatinformācija


Ēdiena kategorija: Silts siera kumoss
Virtuve vai izcelsme: Franču iedvesmota
Ēdienreizes veids: Uzkoda vai kanapē
Porciju skaits: 1 porcija
Porcijas lielums: 20 g
Sagatavošanas laiks: 2 minūtes
Gatavošanas laiks: 3 minūtes
Kopējais laiks: 5 minūtes
Sarežģītība: Viegli

Aprīkojums


Mazs karstumizturīgs trauks vai paplāte
Cepamais papīrs
Mazs nazis

Sastāvdaļas


Mini Babybel Original siers, 20 g

Pagatavošana


  • 1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220°C. Izklāj nelielu paplāti ar cepamo papīru.

  • 2. Noņem sieram iesaiņojumu un novieto to uz sagatavotās paplātes. Ja siers ir ietverts vaskā, pirms gatavošanas vasku pilnībā noņem.

  • 3. Cep 3 minūtes, tikai līdz ārpuse kļūst vaļīgāka un vidus kļūst mīksts un viegli kūstošs. Sieram jāsaglabā forma, bet, piespiežot, tam nekavējoties jāpiekāpjas.

  • 4. Nekavējoties izņem un pasniedz, kamēr virsma ir silta un iekšpuse joprojām ir plūstoša.


  • Servēšana un pasniegšana


    Novieto sieru neliela silta šķīvja vai sekla trauka centrā. Pasniedz nekavējoties, neskartu un bez piedevām, lai kontrasts starp stingrāko ārpusi un kūstošo vidu saglabātos skaidrs.

    Profesionālas piezīmes


    Rūpīgi kontrolē laiku; dažas sekundes par ilgu, un struktūra sabruks. Pasniedz sieru brīdī, kad tas izņemts no cepeškrāsns, kad tā tekstūra ir vispilnīgākā.
    KetoAr zemu ogļhidrātu saturuVeģetāraBez glutēnaSabalansēta
    Lejupielādēt App Store