sojacrisp
Sojacrisp is een knapperig soja-ingrediënt met 430 calorieën per 100 g, rijk aan eiwit en handig in ontbijtgranen en snackmixen.
Over
Sojacrisp is een knapperig soja-ingrediënt met een licht nootachtige smaak, gemaakt van bewerkt sojameel of soja-eiwit. Het wordt vaak gebruikt om textuur en extra eiwit toe te voegen aan ontbijtgranen, snackmixen, bakproducten en vleesloze gerechten.
Voedingswaarden
Per 100 g
% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal
Calorieën
430 kcal
22% DV
Totaal vet
15.0g
23% DV
Vitamine D2.2g
Vitamine K3.2g
Thiamine (B1)8.1g
Totale koolhydraten
33.0g
11% DV
Folaat (B9)14.0g
Vitamine B127.0g
Biotine (B7)12.0g
Eiwit
40.0g
80% DV
Plantaardig eiwit40.0g
Vitaminen & mineralen
Vitaminen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Choline | 90.0mg | 16% | |
| Thiamine (B1) | 0.4mg | 33% | |
| Riboflavine (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niacine (B3) | 2.5mg | 16% | |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.8mg | 16% | |
| Vitamine B6 | 0.3mg | 18% | |
| Folaat (B9) | 180.0mcg | 45% | |
| Vitamine E | 0.7mg | 5% |
Mineralen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Calcium | 180.0mg | 18% | |
| Koper | 900.0mcg | 100% | |
| IJzer | 6.5mg | 36% | |
| Magnesium | 220.0mg | 52% | |
| Fosfor | 550.0mg | 79% | |
| Kalium | 1800.0mg | 38% | |
| Selenium | 15.0mcg | 27% | |
| Natrium | 10.0mg | 0% | |
| Zink | 3.5mg | 32% |
Recepten met sojacrisp (29)
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Proteïnereep met hazelnoot-nougat
200 kcal
Proteïnereep met pinda en cacao
200 kcal
Proteïnereep met hazelnoot en nougat
200 kcal
Proteïnereep met hazelnoot en nougat
199 kcal
Barebells-achtige pindaproteïnereep
200 kcal
Caramel Choco Peanut Protein Bar
210 kcal
Proteïnereep met pinda en cacaolaag
200 kcal
Zoute pinda proteïnereep
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Melkchocolade proteïnereep met sojacrisp
200 kcal
Barebells Chocolate Dough Protein Bar
200 kcal
Barebells-achtige chocolade-pinda-karamel proteïnereep
200 kcal
Chocolade-eiwitreep met krokante karamel
200 kcal
Barebells Milk Chocolate Protein Bar
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Barebells Salty Peanut Protein Bar
200 kcal
Karamel-cashewnoten proteïnereep
200 kcal
Proteïnereep met pinda-karamel, melkchocolade en sojacrisp
200 kcal
Pinda-karamel proteïnereep
200 kcal
Zoute pindaproteïnereep
200 kcal
Zoute pindakaas proteïnereep
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Melkchocolade proteïnereep met sojacrisp en romige melkvulling
210 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal