tomatketchup
Tomatketchup är en sötsyrlig sås till pommes och burgare. Den har 112 kalorier per 100 g och ger vitamin A.
Om
Tomatketchup är en slät, sötsyrlig sås som främst görs av tomater, vinäger, socker och kryddor. Den används ofta som dipp och som topping på burgare, pommes frites, varmkorv och andra salta rätter.
Näringsfakta
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
Kalorier
112 kcal
6% DV
Totalt fett
0.2g
0% DV
Tiamin0.1g
Totala kolhydrater
26.6g
9% DV
Folat0.3g
Vitamin B1222.8g
Biotin3.5g
Protein
1.3g
3% DV
Vegetabiliskt protein1.3g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 0.7mg | 0% | |
| Vitamin A | 27.0mcg | 3% | |
| Tiamin | 0.0mg | 2% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| Niacin | 1.5mg | 9% | |
| Pantotensyra | 0.2mg | 3% | |
| Vitamin B6 | 0.2mg | 9% | |
| Folat | 14.0mcg | 4% | |
| Vitamin C | 4.1mg | 5% | |
| Vitamin E | 1.5mg | 10% | |
| Vitamin K | 3.1mcg | 3% |
Mineraler
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 14.0mg | 1% | |
| Koppar | 114.0mcg | 13% | |
| Järn | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 12.0mg | 3% | |
| Fosfor | 26.0mg | 4% | |
| Kalium | 282.0mg | 6% | |
| Selen | 0.4mcg | 1% | |
| Natrium | 907.0mg | 39% | |
| Zink | 0.2mg | 2% |
Recept med tomatketchup (1)
