paradižnikov kečap
Paradižnikov kečap je sladko-kisel dodatek za krompirček in burgerje. Vsebuje 112 kalorij na 100 g in vitamin A.
O tem
Paradižnikov kečap je gladek, sladko-kisel dodatek, pripravljen predvsem iz paradižnika, kisa, sladkorja in začimb. Pogosto se uporablja kot omaka za pomakanje ter kot preliv za burgerje, krompirček, hot doge in druge slane jedi.
Hranilne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Kalorije
112 kcal
6% DV
Skupne maščobe
0.2g
0% DV
Tiamin0.1g
Skupni ogljikovi hidrati
26.6g
9% DV
Folna kislina0.3g
Vitamin B1222.8g
Biotin3.5g
Beljakovine
1.3g
3% DV
Rastlinske beljakovine1.3g
Vitamini in minerali
Vitamini
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Holin | 0.7mg | 0% | |
| Vitamin A | 27.0mcg | 3% | |
| Tiamin | 0.0mg | 2% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| Niacin | 1.5mg | 9% | |
| Pantotenska kislina | 0.2mg | 3% | |
| Vitamin B6 | 0.2mg | 9% | |
| Folna kislina | 14.0mcg | 4% | |
| Vitamin C | 4.1mg | 5% | |
| Vitamin E | 1.5mg | 10% | |
| Vitamin K | 3.1mcg | 3% |
Minerali
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 14.0mg | 1% | |
| Baker | 114.0mcg | 13% | |
| Železo | 0.3mg | 2% | |
| Magnezij | 12.0mg | 3% | |
| Fosfor | 26.0mg | 4% | |
| Kalij | 282.0mg | 6% | |
| Selen | 0.4mcg | 1% | |
| Natrij | 907.0mg | 39% | |
| Cink | 0.2mg | 2% |
Recepti z paradižnikov kečap (1)
