سس کچاپ گوجهفرنگی
سس کچاپ گوجهفرنگی چاشنی شیرین و ترش برای سیبزمینی سرخکرده و برگر است. در هر 100 گرم 112 کالری دارد و ویتامین A فراهم میکند.
درباره
سس کچاپ گوجهفرنگی چاشنیای نرم با طعم شیرین و ترش است که عمدتاً از گوجهفرنگی، سرکه، شکر و ادویهها تهیه میشود. این سس معمولاً بهعنوان دیپ و همچنین روی برگر، سیبزمینی سرخکرده، هاتداگ و دیگر غذاهای شور و خوشطعم استفاده میشود.
اطلاعات تغذیهای
در هر 100 گرم
٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری
کالری
112 kcal
6% DV
کل چربی
0.2g
0% DV
تیامین (ویتامین B1)0.1g
کل کربوهیدرات
26.6g
9% DV
فولات (ویتامین B9)0.3g
ویتامین B1222.8g
بیوتین (ویتامین B7)3.5g
پروتئین
1.3g
3% DV
پروتئین گیاهی1.3g
ویتامینها و مواد معدنی
ویتامینها
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کولین | 0.7mg | 0% | |
| ویتامین A | 27.0mcg | 3% | |
| تیامین (ویتامین B1) | 0.0mg | 2% | |
| ریبوفلاوین (ویتامین B2) | 0.0mg | 2% | |
| نیاسین (ویتامین B3) | 1.5mg | 9% | |
| اسید پانتوتنیک (ویتامین B5) | 0.2mg | 3% | |
| ویتامین B6 | 0.2mg | 9% | |
| فولات (ویتامین B9) | 14.0mcg | 4% | |
| ویتامین C | 4.1mg | 5% | |
| ویتامین E | 1.5mg | 10% | |
| ویتامین K | 3.1mcg | 3% |
مواد معدنی
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کلسیم | 14.0mg | 1% | |
| مس | 114.0mcg | 13% | |
| آهن | 0.3mg | 2% | |
| منیزیم | 12.0mg | 3% | |
| فسفر | 26.0mg | 4% | |
| پتاسیم | 282.0mg | 6% | |
| سلنیوم | 0.4mcg | 1% | |
| سدیم | 907.0mg | 39% | |
| روی | 0.2mg | 2% |
دستورهای غذایی با سس کچاپ گوجهفرنگی (1)
