جبنة بيبي بيل الأصلية الصغيرة

سجله
@leo | أعجب 0 مستخدمًا بهذا الطعام | حفظ 0 مستخدمًا هذا الطعام
الحقائق الغذائية
لكل حصة 20غ
% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية
الدهون الأحادية غير المشبعة1.3g
الدهون المتعددة غير المشبعة0.2g
الدهون المشبعة4.0g
الدهون المتحولة0.2g
بروتين حيواني5.0g
حول
قطعة واحدة من جبنة بيبي بيل الأصلية الصغيرة شبه القاسية. تتميز بمحتوى مرتفع من بروتين ومن دهون الألبان، مع كربوهيدرات شبه معدومة.
الفيتامينات والمعادن
الفيتامينات
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|
| الكولين | 3.0mg | 1% | |
| فيتامين أ | 180.0mcg | 20% | |
| الثيامين (ب1) | 0.0mg | 1% | |
| فيتامين ب12 | 0.3mcg | 13% | |
| الريبوفلافين (ب2) | 0.1mg | 7% | |
| النياسين (ب3) | 0.0mg | 0% | |
| حمض البانتوثينيك (ب5) | 0.1mg | 2% | |
| فيتامين ب6 | 0.0mg | 1% | |
| البيوتين (ب7) | 0.8mcg | 3% | |
| الفولات (ب9) | 2.0mcg | 1% | |
| فيتامين د | 0.1mcg | 1% | |
| فيتامين هـ | 0.1mg | 1% | |
| فيتامين ك | 0.3mcg | 0% | |
المعادن
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|
| الكالسيوم | 140.0mg | 14% | |
| النحاس | 5.0mcg | 1% | |
| الحديد | 0.1mg | 1% | |
| المغنيسيوم | 5.0mg | 1% | |
| الفوسفور | 100.0mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 20.0mg | 0% | |
| السيلينيوم | 2.8mcg | 5% | |
| الصوديوم | 160.0mg | 7% | |
| الزنك | 0.7mg | 6% | |
Babybel Original، يُقدَّم كطبق جبن صغير
ملاحظة تمهيدية
هذا جبن في أنقى صوره وأكثرها انضباطًا: حليبي، مملح بخفة، ومشكّل لمتعة فورية. عند التعامل معه بقدر من التروي، تصبح بنيته الداخلية الطرية ونهايته اللبنية النظيفة هي جوهر الطبق كله. قدّمه باردًا، كاملًا، ومن دون أي تشتيت.
أساسيات الوصفة
تصنيف الطبق: جبن
المطبخ أو الأصل: مستوحى من المطبخ الفرنسي
نوع التقديم: وجبة خفيفة أو طبق جبن
الكمية الناتجة: حصة واحدة
حجم الحصة: 20 g
وقت التحضير: دقيقتان
وقت الطهي: 0 دقيقة
الوقت الإجمالي: دقيقتان
مستوى الصعوبة: سهل
المعدات
طبق تقديم صغير
سكين صغير، للتشذيب الاختياري لغلاف الشمع إذا لزم الأمر
المكونات
جبنة Babybel Original صغيرة، 20 g
الطريقة
1. أزل الجبن من أي عبوة خارجية وقدّمه كاملًا مع الحفاظ على شكله كما هو. تعامل معه برفق حتى يبقى السطح أملس وخاليًا من العيوب.
2. إذا كنت ستقدّمه فورًا، فضع الجبن على الطبق واتركه لمدة 1 دقيقة في درجة حرارة غرفة باردة. يجب أن يبقى القوام متماسكًا، مع زوال البرودة الزائدة عن السطح.
3. قدّمه كما هو. ينبغي أن يكون طعمه نظيفًا وحليبيًا ومملحًا بخفة، مع قوام متماسك وطري ونهاية مرتبة ومتوازنة.
التقديم والتنسيق
ضع الجبن بعيدًا قليلًا عن مركز طبق صغير وبسيط. قدّمه بمفرده، من دون تزيين، بحيث يبقى شكل الجبن ولونه ونقاؤه في موضع التركيز.
ملاحظات احترافية
أبقِ الجبن باردًا حتى اللحظة الأخيرة؛ فالدفء يلين القوام بسرعة كبيرة. هذا منتج ينبغي احترام توازنه الأصلي، لا تعديله.كيتومنخفض الكربوهيدراتنباتيخالٍ من الغلوتينمتوازن