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Ringdonut mit pinker Glasur und bunten Streuseln

Ringdonut mit pinker Glasur und bunten Streuseln
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Nährwertangaben

Pro Portion à 72 g

% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal

Kalorien 290 kcal
14% DV
Fett gesamt 14.0g
22% DV
einfach ungesättigte Fettsäuren5.6g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren2.1g
gesättigte Fettsäuren5.8g
Transfettsäuren0.1g
Kohlenhydrate gesamt 38.0g
13% DV
Ballaststoffe1.0g
Stärke19.0g
Zucker18.0g
Protein 4.0g
8% DV
tierisches Eiweiß0.5g
pflanzliches Eiweiß3.5g

Über

Ein Ringdonut aus Hefeteig mit pinker Zuckerglasur und bunten Streuseln. Er enthält viele raffinierte Kohlenhydrate und zugesetzten Zucker, dazu mäßig Fett und wenig Protein.

Zutaten

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamine

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Cholin9.0mg2%
Vitamin A8.0mcg1%
Thiamin0.2mg15%
Vitamin B120.1mcg3%
Riboflavin0.1mg9%
Niacin1.6mg10%
Pantothensäure0.3mg7%
Vitamin B60.0mg2%
Biotin2.5mcg8%
Folat38.0mcg10%
Vitamin D0.2mcg1%
Vitamin E1.1mg7%
Vitamin K3.5mcg3%

Mineralstoffe

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Calcium22.0mg2%
Kupfer60.0mcg7%
Eisen1.5mg8%
Magnesium10.0mg2%
Phosphor48.0mg7%
Kalium75.0mg2%
Selen8.0mcg15%
Natrium210.0mg9%
Zink0.3mg3%

Ring-Donut mit rosa Glasur und bunten Streuseln

Hinweis



Ein guter Ring-Donut sollte in der Mitte luftig, am Rand zart und mit einer Glasur vollendet sein, die zu einer feinen, glänzenden Schicht fest wird. Hier verleiht der rosa Zuckerguss dem Donut seine präzise Süße, während bunte Streusel den letzten, knusprigen Akzent setzen. Das Ergebnis ist in der Zusammensetzung schlicht, aber in Balance und Textur exakt.

Rezeptübersicht



  • Gerichtskategorie: Süßer Donut aus Hefeteig-Art

  • Küche oder Herkunft: Klassisches Gebäck aus der Bäckerei

  • Gangart: Dessert oder süßer Snack

  • Ergibt: 1 Donut

  • Portionsgröße: 72 g

  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten

  • Garzeit: 8 Minuten

  • Gesamtzeit: 18 Minuten

  • Schwierigkeitsgrad: Einfach


  • Küchengeräte



  • Kleine Rührschüssel

  • Schneebesen

  • Kleiner Topf

  • Ring-Donut-Form oder ringförmiger Frittiereinsatz

  • Feines Kuchengitter

  • Kleiner Löffel oder Winkelpalette


  • Zutaten



    Donut


  • Weizenmehl, 28 g

  • Zucker, 6 g

  • Palmöl, 4 g

  • Wasser, 12 g


  • Fertigstellung


  • Rosa Zuckerguss, 18 g

  • Bunte Streusel, 4 g


  • Zubereitung



  • 1. Weizenmehl und Zucker in einer kleinen Rührschüssel vermengen. Kurz mit dem Schneebesen verrühren, damit sich der Zucker gleichmäßig im Mehl verteilt.

  • 2. Palmöl und Wasser hinzufügen. Nur so lange mischen, bis ein glatter, weicher Teig entsteht und kein trockenes Mehl mehr zu sehen ist. Der Teig sollte geschmeidig, nicht klebrig sein und seine Form sauber halten.

  • 3. Den Teig zu einem sauberen Ring formen und in eine Ring-Donut-Form oder auf einen vorbereiteten ringförmigen Einsatz legen. Die Öffnung sollte frei und gleichmäßig bleiben, damit der Donut gleichmäßig bäckt.

  • 4. Bei 180 °C 8 Minuten backen, oder bis der Donut leicht goldgelb ist, in der Mitte durchgebacken und bei sanfter Berührung elastisch ist. Die Oberfläche sollte trocken sein und die Krume zart, nicht kompakt wirken.

  • 5. Den Donut auf ein Kuchengitter setzen und 5 Minuten abkühlen lassen. Vor dem Glasieren sollte er warm, aber nicht heiß sein, damit der Zuckerguss haftet, ohne zu verlaufen.

  • 6. Den rosa Zuckerguss mit einem Löffel auf die Oberseite geben oder glatt verstreichen. 1 Minute ruhen lassen, bis die Oberfläche glänzend und stabil wird.

  • 7. Sofort mit den bunten Streuseln vollenden und sie gleichmäßig darüberstreuen, damit sie auf dem Zuckerguss haften, ohne zu verklumpen.


  • Anrichten und servieren



    Den Donut mittig auf einen schlichten Teller oder ein kleines Tablett legen, mit der Glasur nach oben und dem Ring klar sichtbar. Servieren, sobald der Zuckerguss fest geworden ist, aber unter den Streuseln noch zart weich bleibt.

    Hinweise für Profis



    Den Teig kompakt und gleichmäßig halten; unregelmäßiges Formen verzieht den Ring beim Backen. Der Zuckerguss sollte aufgetragen werden, wenn der Donut nur noch leicht warm ist, damit er mit sauberem Finish fest wird, statt einzuziehen.
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