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Popular Foods in エストニア

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エストニアのユーザーが記録した食事 41件

アボカド
アボカド
240 kcal
ハーブローストチキンブレスト
ハーブローストチキンブレスト
280 kcal
サーモンとローストさつまいも バナナアボカドクリーム添え
サーモンとローストさつまいも バナナアボカドクリーム添え
620 kcal
ハーベストグレインボウル
ハーベストグレインボウル
500 kcal
ノルディック コンフェクショナー キャンディミックス
ノルディック コンフェクショナー キャンディミックス
220 kcal
トマトとチーズをのせたサーモン
トマトとチーズをのせたサーモン
520 kcal
アソートキャンディ盛り合わせ
アソートキャンディ盛り合わせ
270 kcal
鶏肉とサーモン、レンズ豆、ロースト根菜のハーベストボウル
鶏肉とサーモン、レンズ豆、ロースト根菜のハーベストボウル
1250 kcal
ラグジュアリー・スーパーフード・プラッター
ラグジュアリー・スーパーフード・プラッター
650 kcal
ハーブローストチキンブレスト
ハーブローストチキンブレスト
280 kcal
レモンハーブ仕上げのガーデングレインボウル
レモンハーブ仕上げのガーデングレインボウル
350 kcal
バターとメープルシロップのアメリカンパンケーキ
バターとメープルシロップのアメリカンパンケーキ
520 kcal
サマーベリーヨーグルトパフェ
サマーベリーヨーグルトパフェ
180 kcal
サマーベリーとオーツのヨーグルトパフェ
サマーベリーとオーツのヨーグルトパフェ
280 kcal
チーズチキンとさつまいも・じゃがいものグラタン
チーズチキンとさつまいも・じゃがいものグラタン
980 kcal
牛肉のソテー ナチュラルパンジュ添え
牛肉のソテー ナチュラルパンジュ添え
500 kcal
ひんやりベリーコンポート
ひんやりベリーコンポート
75 kcal
カリカリ食感の牛肉とじゃがいものスキレット
カリカリ食感の牛肉とじゃがいものスキレット
620 kcal
ゴールデンチキンパスタスキレット
ゴールデンチキンパスタスキレット
550 kcal
温かいレンズ豆とマッシュルームのボウル アーモンド&ベリークランチ
温かいレンズ豆とマッシュルームのボウル アーモンド&ベリークランチ
520 kcal
ブロッコリーと半熟卵、ヨーグルトの塩味オートミールボウル
ブロッコリーと半熟卵、ヨーグルトの塩味オートミールボウル
430 kcal
クリーミーアボカドとほうれん草のパスタ
クリーミーアボカドとほうれん草のパスタ
720 kcal
チーズビーフとレンズ豆のスキレット
チーズビーフとレンズ豆のスキレット
720 kcal
シルキーエッグパスタ
シルキーエッグパスタ
420 kcal
ローストさつまいもとマッシュルーム、ほうれん草のボウル トマトベリーリリッシュ添え
ローストさつまいもとマッシュルーム、ほうれん草のボウル トマトベリーリリッシュ添え
420 kcal
ナポリ風マッシュルームとチェリートマト、モッツァレラのピザ
ナポリ風マッシュルームとチェリートマト、モッツァレラのピザ
1540 kcal
目玉焼き・ベーコン・スモークサーモン・ポテトウェッジ・いちごジャムドーナツのモーニングプレート
目玉焼き・ベーコン・スモークサーモン・ポテトウェッジ・いちごジャムドーナツのモーニングプレート
620 kcal
グレーズドドーナツ3個
グレーズドドーナツ3個
810 kcal
クラシックタコス
クラシックタコス
450 kcal
ソルティピーナッツプロテインバー
ソルティピーナッツプロテインバー
203 kcal
季節のトッピングのマルゲリータピザ
季節のトッピングのマルゲリータピザ
850 kcal
グリルチキンブレストとキヌア、アスパラガス、アボカド、バジルペスト
グリルチキンブレストとキヌア、アスパラガス、アボカド、バジルペスト
655 kcal
クラシックハンバーガー
クラシックハンバーガー
550 kcal
季節のフルーツボウル
季節のフルーツボウル
180 kcal
クラシックハンバーガー
クラシックハンバーガー
520 kcal
クラシックビーフタコス
クラシックビーフタコス
450 kcal
フレッシュフルーツボウル
フレッシュフルーツボウル
180 kcal
スウェーデン風ミートボール クリームソース添え
スウェーデン風ミートボール クリームソース添え
420 kcal
ベーコンオニオンチーズバーガーとローデッドチェダーフライ
ベーコンオニオンチーズバーガーとローデッドチェダーフライ
1620 kcal
モッツァレラのチキントマトピザ
モッツァレラのチキントマトピザ
1035 kcal
タラのブールブランソース カリフラワーピューレ添え アスパラガスとグリーンピース
タラのブールブランソース カリフラワーピューレ添え アスパラガスとグリーンピース
490 kcal
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Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
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Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
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Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
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Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.