통곡물 디종 머스터드
통곡물 디종 머스터드는 겨자씨, 식초, 향신료로 만든 알갱이 있는 조미료입니다. 100g당 66칼로리이며 나트륨을 제공하고 샌드위치와 드레싱에 잘 어울립니다.
소개
통곡물 디종 머스터드는 겨자씨, 식초, 향신료로 만드는 톡 쏘고 새콤한 조미료로, 일부만 으깬 겨자씨 덕분에 거친 질감이 살아 있습니다. 샐러드 드레싱, 마리네이드, 샌드위치, 소스에 흔히 사용되며 음식에 강한 풍미와 산뜻한 맛을 더합니다.
영양 정보
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
칼로리
66 kcal
3% DV
총 지방
3.8g
6% DV
비타민 D0.2g
비타민 K2.0g
비타민 B11.1g
총 탄수화물
5.8g
2% DV
엽산3.3g
비타민 B123.2g
단백질
4.4g
9% DV
식물성 단백질4.4g
비타민 & 미네랄
비타민
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 12.0mg | 2% | |
| 비타민 A | 1.0mcg | 0% | |
| 비타민 B1 | 0.1mg | 7% | |
| 비타민 B2 | 0.1mg | 4% | |
| 나이아신 | 0.5mg | 3% | |
| 판토텐산 | 0.1mg | 3% | |
| 비타민 B6 | 0.1mg | 5% | |
| 엽산 | 4.0mcg | 1% | |
| 비타민 E | 0.5mg | 3% | |
| 비타민 K | 5.4mcg | 5% |
미네랄
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 52.0mg | 5% | |
| 구리 | 120.0mcg | 13% | |
| 철 | 1.6mg | 9% | |
| 마그네슘 | 42.0mg | 10% | |
| 인 | 110.0mg | 16% | |
| 칼륨 | 138.0mg | 3% | |
| 셀레늄 | 20.0mcg | 36% | |
| 나트륨 | 1100.0mg | 48% | |
| 아연 | 0.6mg | 5% |
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