celozrnná dijonská horčica
Celozrnná dijonská horčica má 66 kalórií na 100 g, dodáva sodík a výraznú pikantnú chuť do sendvičov, dresingov a omáčok.
O jedle
Celozrnná dijonská horčica je výrazná, pikantná pochutina z horčičných semienok, octu a korenín, s hrubšou textúrou vďaka čiastočne nadrveným semienkam. Bežne sa používa do šalátových dresingov, marinád, sendvičov a omáčok.
Nutričné hodnoty
Na 100 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Kalórie
66 kcal
3% DV
Celkové tuky
3.8g
6% DV
Vitamín D0.2g
Vitamín K2.0g
Tiamín1.1g
Celkové sacharidy
5.8g
2% DV
Folát3.3g
Vitamín B123.2g
Bielkoviny
4.4g
9% DV
Rastlinné bielkoviny4.4g
Vitamíny a minerály
Vitamíny
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Cholín | 12.0mg | 2% | |
| Vitamín A | 1.0mcg | 0% | |
| Tiamín | 0.1mg | 7% | |
| Riboflavín | 0.1mg | 4% | |
| Niacín | 0.5mg | 3% | |
| Kyselina pantoténová | 0.1mg | 3% | |
| Vitamín B6 | 0.1mg | 5% | |
| Folát | 4.0mcg | 1% | |
| Vitamín E | 0.5mg | 3% | |
| Vitamín K | 5.4mcg | 5% |
Minerály
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Vápnik | 52.0mg | 5% | |
| Meď | 120.0mcg | 13% | |
| Železo | 1.6mg | 9% | |
| Horčík | 42.0mg | 10% | |
| Fosfor | 110.0mg | 16% | |
| Draslík | 138.0mg | 3% | |
| Selén | 20.0mcg | 36% | |
| Sodík | 1100.0mg | 48% | |
| Zinok | 0.6mg | 5% |
Recepty s ingredienciou celozrnná dijonská horčica (0)
Zatiaľ sa nenašli žiadne recepty s touto ingredienciou.