tam tahıllı Dijon hardalı
Tam tahıllı Dijon hardalı, 100 g'da 66 kalori içerir. Sodyum sağlar; sandviç, sos ve salata soslarına keskin, ekşi bir tat katar.
Hakkında
Tam tahıllı Dijon hardalı, hardal tohumları, sirke ve baharatlarla yapılan; kısmen ezilmiş tohumlardan gelen iri dokulu, keskin ve ekşi bir çeşnidir. Genellikle salata soslarında, marinasyonlarda, sandviçlerde ve soslarda kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
66 kcal
3% DV
Toplam Yağ
3.8g
6% DV
D Vitamini0.2g
K Vitamini2.0g
Tiamin (B1)1.1g
Toplam Karbonhidrat
5.8g
2% DV
Folat (B9)3.3g
B12 Vitamini3.2g
Protein
4.4g
9% DV
Bitkisel Protein4.4g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 12.0mg | 2% | |
| A Vitamini | 1.0mcg | 0% | |
| Tiamin (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 4% | |
| Niasin (B3) | 0.5mg | 3% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 0.1mg | 3% | |
| B6 Vitamini | 0.1mg | 5% | |
| Folat (B9) | 4.0mcg | 1% | |
| E Vitamini | 0.5mg | 3% | |
| K Vitamini | 5.4mcg | 5% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 52.0mg | 5% | |
| Bakır | 120.0mcg | 13% | |
| Demir | 1.6mg | 9% | |
| Magnezyum | 42.0mg | 10% | |
| Fosfor | 110.0mg | 16% | |
| Potasyum | 138.0mg | 3% | |
| Selenyum | 20.0mcg | 36% | |
| Sodyum | 1100.0mg | 48% | |
| Çinko | 0.6mg | 5% |
tam tahıllı Dijon hardalı içeren tarifler (0)
Bu malzemeyle henüz tarif bulunamadı.