Espresso s polnomastnim mlekom
0 uporabnikom je bila ta hrana všeč | 0 uporabnikov je shranilo to hrano
Hranilne vrednosti
Na porcijo 60 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Kalorije
64 kcal
3% DV
Skupne maščobe
3.5g
5% DV
Enkrat nenasičene maščobe1.0g
Večkrat nenasičene maščobe0.1g
Nasičene maščobe2.2g
Trans maščobe0.1g
Skupni ogljikovi hidrati
4.8g
2% DV
Sladkorji4.8g
Beljakovine
3.4g
7% DV
Živalske beljakovine3.3g
Rastlinske beljakovine0.1g
O tem
Majhen kavni napitek iz espressa z dodatkom polnomastnega mleka.
Sestavine
- espresso 10g
- Instant coffee
- polnomastno mleko
Vitamini in minerali
Vitamini
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Holin | 14.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 39.0mcg | 4% | |
| Tiamin | 0.0mg | 3% | |
| Vitamin B12 | 0.5mcg | 19% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 14% | |
| Niacin | 0.3mg | 2% | |
| Pantotenska kislina | 0.3mg | 7% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotin | 1.5mcg | 5% | |
| Folna kislina | 5.0mcg | 1% | |
| Vitamin C | 0.2mg | 0% | |
| Vitamin D | 0.1mcg | 1% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.3mcg | 0% |
Minerali
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 120.0mg | 12% | |
| Baker | 8.0mcg | 1% | |
| Jod | 8.0mcg | 5% | |
| Železo | 0.1mg | 0% | |
| Magnezij | 11.0mg | 3% | |
| Mangan | 0.0mg | 0% | |
| Fosfor | 95.0mg | 14% | |
| Kalij | 155.0mg | 3% | |
| Selen | 2.5mcg | 5% | |
| Natrij | 43.0mg | 2% | |
| Cink | 0.4mg | 4% |
Brez glutenaUravnotežena