Espresso na may Buong Gatas
Nagustuhan ng 0 user ang pagkaing ito | In-save ng 0 user ang pagkaing ito
Nutrition Facts
Bawat serving na 60g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
64 kcal
3% DV
Kabuuang Taba
3.5g
5% DV
Monounsaturated Fat1.0g
Polyunsaturated Fat0.1g
Saturated Fat2.2g
Trans Fat0.1g
Kabuuang Carbohydrate
4.8g
2% DV
Asukal4.8g
Protina
3.4g
7% DV
Protina ng Hayop3.3g
Protina ng Halaman0.1g
Tungkol dito
Isang maliit na inuming kape na gawa sa espresso at kaunting buong gatas.
Mga Sangkap
- espresso 10g
- Instant coffee
- buong gatas
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Choline | 14.0mg | 3% | |
| Bitamina A | 39.0mcg | 4% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Bitamina B12 | 0.5mcg | 19% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacin (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Bitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotin (B7) | 1.5mcg | 5% | |
| Folate (B9) | 5.0mcg | 1% | |
| Bitamina C | 0.2mg | 0% | |
| Bitamina D | 0.1mcg | 1% | |
| Bitamina E | 0.1mg | 1% | |
| Bitamina K | 0.3mcg | 0% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 120.0mg | 12% | |
| Tanso | 8.0mcg | 1% | |
| Yodo | 8.0mcg | 5% | |
| Bakal | 0.1mg | 0% | |
| Magnesiyo | 11.0mg | 3% | |
| Mangganeso | 0.0mg | 0% | |
| Posporus | 95.0mg | 14% | |
| Potasyo | 155.0mg | 3% | |
| Selenium | 2.5mcg | 5% | |
| Sodyum | 43.0mg | 2% | |
| Sink | 0.4mg | 4% |
Walang GlutenBalanseng Diyeta