60g பரிமாறுதலுக்கு
2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு
எஸ்பிரெஸ்ஸோவிலும் சிறிதளவு முழு பாலிலும் தயாரிக்கப்படும் சிறிய காபி பானம் இது.
| ஊட்டச்சத்து | அளவு | DV% | அரை-ஆயுள் |
|---|---|---|---|
| கோலின் | 14.0mg | 3% | |
| வைட்டமின் A | 39.0mcg | 4% | |
| தையமின் (B1) | 0.0mg | 3% | |
| வைட்டமின் B12 | 0.5mcg | 19% | |
| ரிபோஃப்ளேவின் (B2) | 0.2mg | 14% | |
| நியாசின் (B3) | 0.3mg | 2% | |
| பாண்டோத்தெனிக் அமிலம் (B5) | 0.3mg | 7% | |
| வைட்டமின் B6 | 0.0mg | 2% | |
| பயோட்டின் (B7) | 1.5mcg | 5% | |
| ஃபோலேட் (B9) | 5.0mcg | 1% | |
| வைட்டமின் C | 0.2mg | 0% | |
| வைட்டமின் D | 0.1mcg | 1% | |
| வைட்டமின் E | 0.1mg | 1% | |
| வைட்டமின் K | 0.3mcg | 0% |
| ஊட்டச்சத்து | அளவு | DV% | அரை-ஆயுள் |
|---|---|---|---|
| கால்சியம் | 120.0mg | 12% | |
| செம்பு | 8.0mcg | 1% | |
| அயோடின் | 8.0mcg | 5% | |
| இரும்பு | 0.1mg | 0% | |
| மக்னீசியம் | 11.0mg | 3% | |
| மாங்கனீஸ் | 0.0mg | 0% | |
| பாஸ்பரஸ் | 95.0mg | 14% | |
| பொட்டாசியம் | 155.0mg | 3% | |
| செலினியம் | 2.5mcg | 5% | |
| சோடியம் | 43.0mg | 2% | |
| துத்தநாகம் | 0.4mg | 4% |