Espresso con latte intero
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Valori nutrizionali
Per porzione da 60 g
% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal
Calorie
64 kcal
3% DV
Grassi totali
3.5g
5% DV
Grassi monoinsaturi1.0g
Grassi polinsaturi0.1g
Grassi saturi2.2g
Grassi trans0.1g
Carboidrati totali
4.8g
2% DV
Zuccheri4.8g
Proteine
3.4g
7% DV
Proteine animali3.3g
Proteine vegetali0.1g
Informazioni
Una piccola bevanda al caffè preparata con espresso e un goccio di latte intero.
Ingredienti
- espresso 10g
- Instant coffee
- latte intero
Vitamine e minerali
Vitamine
| Nutriente | Quantità | %VNR | Emivita |
|---|---|---|---|
| Colina | 14.0mg | 3% | |
| Vitamina A | 39.0mcg | 4% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamina B12 | 0.5mcg | 19% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacina (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Acido pantotenico (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotina (B7) | 1.5mcg | 5% | |
| Folato (B9) | 5.0mcg | 1% | |
| Vitamina C | 0.2mg | 0% | |
| Vitamina D | 0.1mcg | 1% | |
| Vitamina E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamina K | 0.3mcg | 0% |
Minerali
| Nutriente | Quantità | %VNR | Emivita |
|---|---|---|---|
| Calcio | 120.0mg | 12% | |
| Rame | 8.0mcg | 1% | |
| Iodio | 8.0mcg | 5% | |
| Ferro | 0.1mg | 0% | |
| Magnesio | 11.0mg | 3% | |
| Manganese | 0.0mg | 0% | |
| Fosforo | 95.0mg | 14% | |
| Potassio | 155.0mg | 3% | |
| Selenio | 2.5mcg | 5% | |
| Sodio | 43.0mg | 2% | |
| Zinco | 0.4mg | 4% |
Senza glutineBilanciata