一杯红酒

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营养成分表
每份 150 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
糖0.9g
植物蛋白0.1g
关于
适量倒入杯中的红酒,热量主要来自酒精;碳水较低,蛋白质和脂肪几乎可以忽略。
维生素和矿物质
维生素
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|
| 胆碱 | 8.0mg | 1% | |
| 烟酸 | 0.3mg | 2% | |
| 泛酸 | 0.1mg | 2% | |
| 维生素B6 | 0.1mg | 6% | |
| 叶酸 | 2.0mcg | 1% | |
| 维生素E | 0.1mg | 1% | |
| 维生素K | 1.0mcg | 1% | |
矿物质
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|
| 钙 | 12.0mg | 1% | |
| 铜 | 20.0mcg | 2% | |
| 铁 | 0.7mg | 4% | |
| 镁 | 18.0mg | 4% | |
| 磷 | 30.0mg | 4% | |
| 钾 | 190.0mg | 4% | |
| 硒 | 0.3mcg | 1% | |
| 钠 | 8.0mg | 0% | |
| 锌 | 0.2mg | 2% | |
红葡萄酒,冰镇且不加修饰
前言
一杯红葡萄酒无需任何点缀,只需专注品味。以正确温度呈现时,它能清晰展现结构、香气与余韵。这与其说是一份食谱,不如说是一种克制而严谨的侍酒方式,以保留葡萄酒的纯净与平衡。
食谱要点
菜品类别:饮品
菜系或起源:国际
餐次类型:饮品
份量:1 份
每份大小:150 g
准备时间:2 分钟
烹饪时间:0 分钟
总时间:2 分钟
难度:简单
设备
葡萄酒杯,容量 300 g
开瓶器
配料
饮品
红葡萄酒,150 g
做法
1. 小心开启葡萄酒,避免晃动,以保留其香气。
2. 将 150 g 红葡萄酒倒入干净的葡萄酒杯中,杯肚中的酒液不应超过一半。立即饮用,侍酒温度为 16 至 18°C,杯中酒液应保持静止且清澈。
装盘与上桌
将葡萄酒盛于干净的高脚杯中,不加装饰或配搭。酒杯的呈现应显得克制而沉稳,使葡萄酒在视觉与香气上成为唯一焦点。
专业提示
使用被轻柔搬运过的酒瓶进行侍酒。若葡萄酒冷藏保存过,可在倒酒前稍微回升至适饮温度;若酒温偏高,则应尽快上桌,以保持其结构的精准感。生酮饮食低碳水饮食纯素素食原始人饮食无麸质无乳制品Whole30均衡饮食