হোম / world / ইউরোপ / সুইডেন / রিজড সাওয়ার ক্রিম অ্যান্ড অনিয়ন পটেটো চিপস

রিজড সাওয়ার ক্রিম অ্যান্ড অনিয়ন পটেটো চিপস

রিজড সাওয়ার ক্রিম অ্যান্ড অনিয়ন পটেটো চিপস
লগ করেছেন @leo | 0 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি পছন্দ করেছেন | 0 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি সংরক্ষণ করেছেন

পুষ্টিগুণের তথ্য

প্রতি 30g পরিবেশন

2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান

ক্যালোরি 160 kcal
8% DV
মোট ফ্যাট 10.0g
15% DV
মনোআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট5.6g
পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট2.4g
সম্পৃক্ত চর্বি1.6g
মোট কার্বোহাইড্রেট 15.0g
5% DV
আঁশ1.2g
স্টার্চ13.0g
শর্করা0.8g
প্রোটিন 2.0g
4% DV
প্রাণিজ প্রোটিন0.2g
উদ্ভিজ্জ প্রোটিন1.8g

সম্পর্কে

ক্রিমি অনিয়ন-স্টাইল সিজনিং মাখানো ঢেউখেলানো আলুর চিপসের ছোট একটি দৃশ্যমান পরিমাণ। এটি এনার্জি-ঘন স্ন্যাক, চর্বি ও সোডিয়াম বেশি; কার্বোহাইড্রেট মাঝারি, আর প্রোটিন ও ফাইবার কম।

উপকরণ

ভিটামিন ও খনিজ

ভিটামিন

পুষ্টি উপাদানপরিমাণDV%অর্ধ-আয়ু
কোলিন8.0mg1%
ভিটামিন এ8.0mcg1%
থিয়ামিন (বি১)0.1mg7%
ভিটামিন বি১২0.1mcg2%
রাইবোফ্লাভিন (বি২)0.0mg3%
নায়াসিন (বি৩)1.1mg7%
প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড (বি৫)0.2mg4%
ভিটামিন বি৬0.2mg12%
বায়োটিন (বি৭)0.8mcg3%
ফোলেট (বি৯)12.0mcg3%
ভিটামিন সি4.0mg4%
ভিটামিন ই1.2mg8%
ভিটামিন কে6.0mcg5%

খনিজ

পুষ্টি উপাদানপরিমাণDV%অর্ধ-আয়ু
ক্যালসিয়াম18.0mg2%
কপার70.0mcg8%
আয়রন0.5mg3%
ম্যাগনেসিয়াম18.0mg4%
ফসফরাস55.0mg8%
পটাসিয়াম330.0mg7%
সেলেনিয়াম1.2mcg2%
সোডিয়াম210.0mg9%
জিঙ্ক0.3mg3%

রিজড সাওয়ার ক্রিম অ্যান্ড অনিয়ন পটেটো চিপস

ভূমিকা


এই চিপস নির্ভুলতার জন্য তৈরি: পরিষ্কার আলুর বেস, নিয়ন্ত্রিত ভাজা, এবং এমন একটি সিজনিং যা একটিমাত্র ভোঁতা স্বাদের বদলে স্তরে স্তরে এসে লাগে। রিজগুলো গঠন দেয়, ফলে সাওয়ার ক্রিম অ্যান্ড অনিয়ন প্রোফাইলটি আরও ভালোভাবে ধরে এবং স্বাদ দীর্ঘক্ষণ স্থায়ী হয়। ফলাফল হওয়া উচিত কুরকুরে, শুকনো, এবং তীক্ষ্ণভাবে সিজন করা, যাতে তেলের সমৃদ্ধিকে ভারসাম্য দিতে যথেষ্ট অম্লতা থাকে।

রেসিপির মূল তথ্য


ডিশের ধরন: নোনতা স্ন্যাক
রন্ধনশৈলী বা উৎস: সমকালীন আমেরিকান
কোর্সের ধরন: স্ন্যাক
পরিমাণ: 1 পরশন
প্রতি পরিবেশন: 30 g
প্রস্তুতির সময়: 15 মিনিট
রান্নার সময়: 10 মিনিট
মোট সময়: 25 মিনিট
কঠিনতার মাত্রা: মাঝারি

সরঞ্জাম


রিজড ব্লেডসহ ম্যান্ডোলিন স্লাইসার
ভারী সসপ্যান বা ডিপ ফ্রায়ার
ফাইন-মেশ স্পাইডার বা ছিদ্রযুক্ত চামচ
মিক্সিং বোল
পেপার টাওয়েল
ডিজিটাল স্কেল
সিজনিং ও ঠান্ডা করার জন্য ট্রে

উপকরণ


আলু, খোসা ছাড়ানো এবং রিজড চিপস আকারে স্লাইস করা: 17.0 g
ভেজিটেবল অয়েল: 12.0 g

সাওয়ার ক্রিম সিজনিং:
অনিয়ন পাউডার: 0.5 g
লবণ: 0.4 g
চিনি: 0.3 g
গার্লিক পাউডার: 0.2 g
কালো মরিচ, সূক্ষ্ম গুঁড়ো: 0.1 g
পার্সলি, শুকনো ও সূক্ষ্মভাবে গুঁড়ো করা: 0.1 g
সিট্রিক অ্যাসিড: 0.1 g
ল্যাকটিক অ্যাসিড: 0.1 g
ইস্ট এক্সট্র্যাক্ট: 0.1 g
মিল্ক পাউডার: 0.1 g

প্রণালি


  • 1. একটি ছোট বাটিতে অনিয়ন পাউডার, লবণ, চিনি, গার্লিক পাউডার, কালো মরিচ, পার্সলি, সিট্রিক অ্যাসিড, ল্যাকটিক অ্যাসিড, ইস্ট এক্সট্র্যাক্ট এবং মিল্ক পাউডার একসঙ্গে মিশিয়ে সিজনিং তৈরি করুন। মিশ্রণটি সমান হওয়া এবং দৃশ্যমান দলামুক্ত হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। আলাদা করে রাখুন।


  • 2. রিজড ম্যান্ডোলিনে আলু সমান আকারের চিপস হিসেবে স্লাইস করুন, পুরুত্ব একরকম রাখুন যাতে সবগুলো একই হারে সেদ্ধ হয়। উপরিভাগের স্টার্চ কমে যাওয়া পর্যন্ত ঠান্ডা পানিতে অল্পক্ষণ ধুয়ে নিন, তারপর ভালোভাবে পানি ঝরিয়ে সম্পূর্ণ শুকিয়ে নিন। ভাজার আগে স্লাইসগুলো স্পর্শে শুকনো অনুভূত হওয়া জরুরি।


  • 3. একটি ছোট সসপ্যান বা ডিপ ফ্রায়ারে ভেজিটেবল অয়েল 175°C পর্যন্ত গরম করুন। তেল পুরোপুরি গরম হবে, তবে ধোঁয়া ওঠা চলবে না।


  • 4. প্রয়োজনে ব্যাচে, আলুর স্লাইসগুলো এক স্তরে 2 থেকে 3 মিনিট ভাজুন, একবার উল্টে দিন, যতক্ষণ না চিপসগুলো হালকা সোনালি, শক্ত, এবং বুদবুদ প্রায় থেমে আসে। তুলে নিলে এগুলো কুরকুরে শব্দ করবে এবং গাঢ় না হয়ে স্পষ্ট রিজ দেখা যাবে।


  • 5. স্পাইডার বা ছিদ্রযুক্ত চামচ দিয়ে চিপস তুলে 30 সেকেন্ড পেপার টাওয়েলের ওপর ঝরিয়ে নিন। এখনও গরম থাকা অবস্থায় একটি বাটিতে নিন এবং ওপর থেকে সূক্ষ্ম, সমান স্তরে সিজনিং মিশ্রণ ছিটিয়ে দিন। আলতোভাবে টস করুন, যতক্ষণ না প্রতিটি রিজ কোটেড হয় এবং উপরিভাগ ম্যাট ও সমানভাবে সিজন করা দেখায়।


  • 6. চিপসগুলো একটি ট্রেতে ছড়িয়ে 1 মিনিট রেখে দিন, যাতে সিজনিং বসে যায় এবং টেক্সচার পুরোপুরি শক্ত হয়। তৈরি চিপস শুকনো, কুরকুরে, এবং সূক্ষ্ম সুগন্ধযুক্ত হওয়া উচিত, শেষে পরিষ্কার সাওয়ার ক্রিম অ্যান্ড অনিয়নের স্বাদ থাকবে।


  • প্লেটিং ও পরিবেশন


    চিপসগুলো অগভীর ঢিবি বা সরু পাখার মতো সাজিয়ে দিন, তাদের রিজড আকৃতি অক্ষুণ্ণ রেখে। সিজনিংয়ের স্বাদ তাজা থাকা এবং টেক্সচার ভঙ্গুর ও হালকা থাকা অবস্থায় সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন।

    পেশাদারি নোট


    ভাজার আগে শুকনো থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ; সামান্য আর্দ্রতাও ক্রাস্টকে নিস্তেজ করে দেয়। চিপস গরম থাকতেই সিজন করুন, যাতে পাউডার দলা না বেঁধে ভালোভাবে লেগে যায়। ভাজা হালকা রাখুন: স্বাদে যেন পরিষ্কার আলু, তীক্ষ্ণ দুগ্ধজাত অম্লতা, এবং অনিয়ন বোঝা যায়—পোড়া তেলের স্বাদ নয়।
    নিরামিষগ্লুটেনমুক্ত
    App Store থেকে ডাউনলোড করুন