الرئيسية / world / أوروبا / السويد / رقائق بطاطس مموجة بنكهة القشطة الحامضة والبصل

رقائق بطاطس مموجة بنكهة القشطة الحامضة والبصل

رقائق بطاطس مموجة بنكهة القشطة الحامضة والبصل
سجله @leo | أعجب 0 مستخدمًا بهذا الطعام | حفظ 0 مستخدمًا هذا الطعام

الحقائق الغذائية

لكل حصة 30غ

% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية

السعرات الحرارية 160 kcal
8% DV
إجمالي الدهون 10.0g
15% DV
الدهون الأحادية غير المشبعة5.6g
الدهون المتعددة غير المشبعة2.4g
الدهون المشبعة1.6g
إجمالي الكربوهيدرات 15.0g
5% DV
الألياف1.2g
النشا13.0g
السكريات0.8g
البروتين 2.0g
4% DV
بروتين حيواني0.2g
بروتين نباتي1.8g

حول

كمية صغيرة ظاهرة من رقائق بطاطس مموجة مع تتبيلة كريمية بنكهة البصل. وجبة خفيفة عالية الطاقة وغنية بالدهون والصوديوم، مع كربوهيدرات معتدلة وقليل من البروتين أو الألياف.

المكونات

الفيتامينات والمعادن

الفيتامينات

العنصر الغذائيالكمية%القيمة اليوميةنصف العمر
الكولين8.0mg1%
فيتامين أ8.0mcg1%
الثيامين (ب1)0.1mg7%
فيتامين ب120.1mcg2%
الريبوفلافين (ب2)0.0mg3%
النياسين (ب3)1.1mg7%
حمض البانتوثينيك (ب5)0.2mg4%
فيتامين ب60.2mg12%
البيوتين (ب7)0.8mcg3%
الفولات (ب9)12.0mcg3%
فيتامين ج4.0mg4%
فيتامين هـ1.2mg8%
فيتامين ك6.0mcg5%

المعادن

العنصر الغذائيالكمية%القيمة اليوميةنصف العمر
الكالسيوم18.0mg2%
النحاس70.0mcg8%
الحديد0.5mg3%
المغنيسيوم18.0mg4%
الفوسفور55.0mg8%
البوتاسيوم330.0mg7%
السيلينيوم1.2mcg2%
الصوديوم210.0mg9%
الزنك0.3mg3%

رقائق بطاطس مموجة بنكهة القشدة الحامضة والبصل

ملاحظة تمهيدية


صُمّمت هذه الرقائق بدقة عالية: قاعدة بطاطس نقية، وقلي منضبط، وتتبيلة تتوزع على طبقات بدلًا من أن تأتي كنغمة واحدة حادة. تمنحها التموجات بنية أفضل، فتحمل نكهة القشدة الحامضة والبصل بتماسك أكبر ونهاية أكثر ثباتًا. ينبغي أن تكون النتيجة مقرمشة، جافة، ومتبلة بحدة، مع قدر كافٍ من الحموضة لرفع غنى الزيت.

أساسيات الوصفة


تصنيف الطبق: وجبة خفيفة مالحة
المطبخ أو الأصل: أمريكي معاصر
نوع التقديم: وجبة خفيفة
المردود: حصة واحدة
حجم الحصة: 30 g
وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 10 دقائق
الوقت الإجمالي: 25 دقيقة
مستوى الصعوبة: متوسط

المعدات


قطّاعة ماندولين بشفرة مموجة
قدر ثقيل أو قلاية عميقة
مغرفة شبكية دقيقة أو ملعقة مثقبة
وعاء خلط
مناشف ورقية
ميزان رقمي
صينية للتتبيل والتبريد

المكونات


بطاطس، مقشرة ومقطعة إلى رقائق مموجة: 17.0 g
زيت نباتي: 12.0 g

تتبيلة القشدة الحامضة:
مسحوق البصل: 0.5 g
ملح: 0.4 g
سكر: 0.3 g
مسحوق الثوم: 0.2 g
فلفل أسود، مطحون ناعمًا: 0.1 g
بقدونس مجفف ومفروك ناعمًا: 0.1 g
حمض الستريك: 0.1 g
حمض اللاكتيك: 0.1 g
مستخلص الخميرة: 0.1 g
حليب مجفف: 0.1 g

الطريقة


  • 1. حضّر التتبيلة في وعاء صغير بخلط مسحوق البصل والملح والسكر ومسحوق الثوم والفلفل الأسود والبقدونس وحمض الستريك وحمض اللاكتيك ومستخلص الخميرة والحليب المجفف. حرّك حتى يصبح الخليط متجانسًا وخاليًا من أي تكتلات ظاهرة. اتركه جانبًا.


  • 2. قطّع البطاطس على ماندولين مموج إلى رقائق متساوية، مع الحفاظ على سماكة موحدة حتى تنضج بالمعدل نفسه. اشطفها سريعًا في ماء بارد حتى تقل النشويات السطحية، ثم صفّها جيدًا وجففها تمامًا بالتربيت. يجب أن تبدو الشرائح جافة عند اللمس قبل القلي.


  • 3. سخّن الزيت النباتي في قدر صغير أو قلاية عميقة إلى 175°C. يجب أن يكون الزيت ساخنًا تمامًا من دون أن يصل إلى التدخين.


  • 4. اقْلِ شرائح البطاطس في طبقة واحدة، وعلى دفعات إذا لزم الأمر، لمدة 2 إلى 3 دقائق، مع تقليبها مرة واحدة، حتى تصبح الرقائق ذهبية شاحبة وصلبة ويكاد الفوران أن يهدأ. ينبغي أن تُصدر صوتًا مقرمشًا عند رفعها وأن تُظهر تموجات واضحة من دون أن تكتسب لونًا داكنًا.


  • 5. أخرج الرقائق بمغرفة شبكية أو ملعقة مثقبة وصفّها على مناشف ورقية لمدة 30 ثانية. وهي لا تزال دافئة، انقلها إلى وعاء وانثر فوقها خليط التتبيلة بطبقة ناعمة ومتساوية. قلّب برفق حتى تُغطى كل تموجة ويبدو السطح مطفيًا ومتبلًا بالتساوي.


  • 6. افرد الرقائق على صينية واتركها لمدة 1 دقيقة حتى تستقر التتبيلة ويشتد القوام تمامًا. ينبغي أن تكون الرقائق النهائية جافة ومقرمشة وذات عطر رقيق، مع نهاية نظيفة من القشدة الحامضة والبصل.


  • التقديم والتنسيق


    رتّب الرقائق في كومة منخفضة أو بشكل مروحة ضيقة مع الحفاظ على شكلها المموج. قدّمها فورًا بينما تكون التتبيلة في ذروة وضوحها ويظل القوام هشًا وخفيفًا.

    ملاحظات احترافية


    الجفاف قبل القلي عامل حاسم؛ فأي رطوبة متبقية تُضعف القشرة. تبّل الرقائق وهي دافئة حتى تلتصق المساحيق من دون تكتل. حافظ على لون القلي شاحبًا: ينبغي أن تُقرأ النكهة كبطاطس نقية، وحموضة ألبان حادة، وبصل، لا كزيت مُحمّر.
    نباتيخالٍ من الغلوتين
    نزّل من App Store