બીફ સીઝનિંગ
બીફ સીઝનિંગ માંસ અને રોસ્ટને સ્વાદ આપવા માટેનો મસાલા મિશ્રણ છે. 100 ગ્રામમાં 210 કેલરી મળે છે અને તેમાં સોડિયમ ખાસ વધુ હોય છે.
વિશે
બીફ સીઝનિંગ એક સ્વાદિષ્ટ મસાલા મિશ્રણ છે, જે સામાન્ય રીતે બીફ, રોસ્ટ, સ્ટ્યૂ અને ગ્રિલ કરેલા માંસનો સ્વાદ વધારવા માટે વપરાય છે. તેમાં સામાન્ય રીતે ખારું, મરીવાળું અને સુગંધિત સ્વાદ હોય છે, જ્યારે તેમાંના ઘટકો બ્રાન્ડ અથવા રેસીપી મુજબ બદલાઈ શકે છે.
પોષણ તથ્યો
દર 100g
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત
કેલરી
210 kcal
11% DV
કુલ ચરબી
4.0g
6% DV
વિટામિન D0.8g
વિટામિન K1.2g
થાયામિન (B1)1.5g
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ
38.0g
13% DV
ફોલેટ (B9)12.0g
વિટામિન B128.0g
બાયોટિન (B7)18.0g
પ્રોટીન
7.0g
14% DV
વનસ્પતિજન્ય પ્રોટીન7.0g
વિટામિન અને ખનિજો
વિટામિન
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કોલિન | 18.0mg | 3% | |
| વિટામિન A | 120.0mcg | 13% | |
| થાયામિન (B1) | 0.1mg | 10% | |
| રાઇબોફ્લેવિન (B2) | 0.2mg | 14% | |
| નાયાસિન (B3) | 2.4mg | 15% | |
| પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) | 0.3mg | 7% | |
| વિટામિન B6 | 0.2mg | 13% | |
| ફોલેટ (B9) | 45.0mcg | 11% | |
| વિટામિન C | 8.0mg | 9% | |
| વિટામિન E | 1.8mg | 12% | |
| વિટામિન K | 35.0mcg | 29% |
ખનિજો
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કેલ્શિયમ | 180.0mg | 18% | |
| તાંબું | 320.0mcg | 36% | |
| લોહતત્ત્વ | 9.5mg | 53% | |
| મેગ્નેશિયમ | 55.0mg | 13% | |
| ફોસ્ફરસ | 120.0mg | 17% | |
| પોટેશિયમ | 780.0mg | 17% | |
| સેલેનિયમ | 12.0mcg | 22% | |
| સોડિયમ | 16500.0mg | 717% | |
| ઝીંક | 1.8mg | 16% |
બીફ સીઝનિંગ સાથેની રેસીપી (1)
