ピンクフロストリングドーナツ(ホワイトスプリンクル)

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栄養成分表示
156gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
一価不飽和脂肪16.3g
多価不飽和脂肪7.1g
飽和脂肪8.4g
トランス脂肪0.3g
食物繊維2.3g
でん粉42.9g
糖類37.2g
動物性たんぱく質1.0g
植物性たんぱく質6.8g
概要
ピンクフロスティングと白いスプリンクルをかけた、イースト生地のリングドーナツ約3個分です。精製炭水化物、糖質、脂質が多く、たんぱく質は控えめで、食物繊維は少なめです。
ビタミン&ミネラル
ビタミン
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|
| コリン | 24.0mg | 4% | |
| ビタミンA | 18.0mcg | 2% | |
| ビタミンB1 | 0.4mg | 35% | |
| ビタミンB12 | 0.1mcg | 5% | |
| ビタミンB2 | 0.2mg | 18% | |
| ナイアシン | 3.6mg | 23% | |
| パントテン酸 | 0.6mg | 11% | |
| ビタミンB6 | 0.1mg | 5% | |
| ビオチン | 4.0mcg | 13% | |
| 葉酸 | 78.0mcg | 20% | |
| ビタミンD | 0.3mcg | 2% | |
| ビタミンE | 2.1mg | 14% | |
| ビタミンK | 9.0mcg | 8% | |
ミネラル
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|
| カルシウム | 62.0mg | 6% | |
| 銅 | 90.0mcg | 10% | |
| 鉄 | 2.7mg | 15% | |
| マグネシウム | 18.0mg | 4% | |
| リン | 92.0mg | 13% | |
| カリウム | 118.0mg | 3% | |
| セレン | 14.0mcg | 25% | |
| ナトリウム | 430.0mg | 19% | |
| 亜鉛 | 0.7mg | 6% | |
ホワイトスプリンクルを散らしたピンクフロステッド・リングドーナツ
HEADNOTE
適切なリングドーナツは、軽く、気泡が均一に入り、雑味のない風味を備え、重たさなくほどけるきめ細かなクラムを持つべきです。ここでは、シンプルなリッチ生地を淡いきつね色に揚げ、なめらかなピンクフロスティングと白いスプリンクルを端正に散らして仕上げます。見た目にはどこか懐かしく、それでいて食感とバランスには節度があります。
RECIPE ESSENTIALS
料理カテゴリー: 甘い揚げ菓子
料理または由来: クラシック製菓
コース: デザート
出来上がり量: 4個分
1人分: 1個
準備時間: 25分
調理時間: 20分
合計時間: 2時間15分
難易度: 中級
EQUIPMENT
ミキシングボウル
ドゥフック付きスタンドミキサー、または丈夫なボウルとスプーン
めん棒
リングカッター 80 mm
小さいカッター 30 mm
深さのある厚手の鍋、またはフライヤー
温度計
ワイヤーラック
オーブンシートを敷いたトレー
INGREDIENTS
生地用
小麦粉 120 g
砂糖 18 g
粉ミルク 8 g
イースト 4 g
塩 2 g
卵 25 g、軽く溶きほぐす
水 48 g、ぬるい状態
植物油 10 g
揚げ用と仕上げ用
植物油 300 g、揚げ用
ピンクフロスティング 30 g
ホワイトスプリンクル 5 g
METHOD
1. ミキシングボウルに小麦粉、砂糖、粉ミルク、イースト、塩を入れます。乾燥材料が均一に行き渡るよう、手早く混ぜます。
2. 卵とぬるま湯を加え、粗い生地状になるまで混ぜます。植物油を加え、8〜10分こねて、なめらかで弾力があり、ややべたつくものの湿った状態ではない生地にします。無理なく伸び、簡単には裂けない状態が目安です。
3. 生地に覆いをして、室温で60〜75分発酵させます。見てわかるほどふくらみ、触れると軽さを感じるまで置きます。
4. 生地を軽く打ち粉をした台に出し、厚さ10 mmにのばします。80 mmのカッターで4個のリングを抜き、30 mmのカッターで中央を抜きます。切れ端は1回だけまとめ、残りの生地も丁寧に抜きます。
5. ドーナツをオーブンシートを敷いたトレーにのせ、軽く覆いをして25〜35分ホイロを取ります。ふっくらし、わずかに気泡感が出るまで置きます。触れるとゆっくり戻る状態が目安です。
6. 深鍋またはフライヤーで植物油を175°Cに熱します。ドーナツを数回に分けて入れ、片面1 1/2〜2分ずつ、1度返しながら、均一なきつね色になって中まで火が通るまで揚げます。表面は乾いており、クラムがしっかり固まり、油っぽくない状態にします。
7. ドーナツをワイヤーラックに移し、10分冷まします。グレーズをかける前は、熱々ではなく温かい状態である必要があります。
8. ピンクフロスティングは流れる程度にごく軽く温め、各ドーナツの上面を一度でさっと浸します。余分を落としてから、再びラックに戻します。
9. フロスティングにまだ粘着性があるうちに、すぐホワイトスプリンクルを散らして仕上げます。5〜8分置き、グレーズがやわらかなつやを帯びて落ち着くまで待ちます。
PLATING AND SERVING
各ドーナツはそのままの形で、無地の皿または浅いトレーの中央に置いて供します。フロスティングを上にし、スプリンクルが均一に見えるように整え、リング形状と端正な仕上がりが主役になるように盛りつけます。
PROFESSIONAL NOTES
適切なドーナツ生地はやわらかく、決して硬くしてはいけません。粉を入れすぎるとクラムが締まります。揚げ油の温度管理は慎重に行ってください。低すぎると重たい仕上がりになり、高すぎると中心が十分に火入れされる前に外側だけ色づいてしまいます。フロスティングは少し冷ましてからかけることで、薄く流れ落ちるのではなく、なめらかで均一な膜としてきれいに付着します。