Informação Nutricional
Por porção de 156g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas16.3g
Gorduras polinsaturadas7.1g
Gorduras saturadas8.4g
Gorduras trans0.3g
Hidratos de carbono totais
82.4g
Fibra2.3g
Amido42.9g
Açúcares37.2g
Proteína animal1.0g
Proteína vegetal6.8g
Sobre
Cerca de três donuts de massa fermentada em formato de argola, com cobertura rosa e granulado branco. Rico em hidratos de carbono refinados, açúcar e gordura, com proteína moderada e baixo teor de fibra.
Donuts em Argola com Cobertura Rosa e Granulado Branco
NOTA INTRODUTÓRIA
Um donut em argola bem feito deve ser leve, uniformemente arejado e de sabor limpo, com um miolo fino que cede sem pesar. Aqui, uma massa enriquecida simples é frita até um dourado pálido e depois finalizada com uma cobertura rosa lisa e uma aplicação precisa de granulado branco. O resultado é nostálgico na aparência, mas disciplinado na textura e no equilíbrio.
INFORMAÇÕES ESSENCIAIS DA RECEITA
Categoria do prato: Massa doce frita
Cozinha ou origem: Confeitaria clássica
Tipo de refeição: Sobremesa
Rendimento: 4 donuts
Porção: 1 donut
Tempo de preparação: 25 minutos
Tempo de cozedura: 20 minutos
Tempo total: 2 horas e 15 minutos
Dificuldade: Intermédio
EQUIPAMENTO
Taça de mistura
Batedeira com gancho para massa, ou uma taça resistente e colher
Rolo da massa
Cortador redondo, 80 mm
Cortador pequeno, 30 mm
Tacho fundo de base pesada ou fritadeira
Termómetro
Grelha
Tabuleiro forrado com papel vegetal
INGREDIENTES
Para a massa
Farinha de trigo 120 g
Açúcar 18 g
Leite em pó 8 g
Fermento 4 g
Sal 2 g
Ovo 25 g, ligeiramente batido
Água 48 g, morna
Óleo vegetal 10 g
Para fritar e finalizar
Óleo vegetal 300 g, para fritar
Cobertura rosa 30 g
Granulado branco 5 g
MÉTODO
1. Junte a farinha de trigo, o açúcar, o leite em pó, o fermento e o sal numa taça de mistura. Misture brevemente para distribuir os ingredientes secos de forma uniforme.
2. Adicione o ovo e a água morna, depois misture até formar uma massa grosseira. Adicione o óleo vegetal e amasse durante 8 a 10 minutos, até a massa ficar lisa, elástica e ligeiramente pegajosa, mas já não húmida. Deve esticar sem rasgar facilmente.
3. Cubra a massa e deixe levedar à temperatura ambiente durante 60 a 75 minutos, até aumentar visivelmente de volume e ficar leve ao toque.
4. Vire a massa sobre uma superfície ligeiramente enfarinhada e estenda-a até uma espessura de 10 mm. Corte 4 argolas com um cortador de 80 mm e depois retire os centros com um cortador de 30 mm. Junte as aparas apenas uma vez e corte com cuidado qualquer massa restante.
5. Coloque os donuts num tabuleiro forrado com papel vegetal, cubra levemente e deixe levedar por 25 a 35 minutos, até ficarem fofos e ligeiramente arejados. Devem recuperar lentamente a forma quando tocados.
6. Aqueça o óleo vegetal a 175°C num tacho fundo ou fritadeira. Frite os donuts em lotes durante 1 1/2 a 2 minutos de cada lado, virando uma vez, até ficarem uniformemente dourados e cozidos por dentro. A superfície deve estar seca e o miolo completamente firme, não gorduroso.
7. Transfira os donuts para uma grelha e deixe arrefecer durante 10 minutos. Devem estar mornos, não quentes, antes de os cobrir.
8. Aqueça a cobertura rosa apenas o suficiente para a tornar fluida, depois mergulhe o topo de cada donut nela com um único movimento limpo. Deixe escorrer o excesso e volte a colocar os donuts na grelha.
9. Finalize imediatamente com o granulado branco enquanto a cobertura ainda estiver pegajosa. Deixe os donuts repousar durante 5 a 8 minutos, até a cobertura assentar com um brilho suave.
EMPRATAMENTO E SERVIÇO
Sirva cada donut inteiro, centrado num prato simples ou num tabuleiro raso. Apresente-os com a cobertura virada para cima e o granulado uniformemente visível, permitindo que a forma em argola e o acabamento limpo permaneçam em destaque.
NOTAS PROFISSIONAIS
Uma massa de donut correta deve ser macia, nunca rija; o excesso de farinha tornará o miolo mais apertado. Mantenha a temperatura de fritura com cuidado, pois óleo demasiado frio deixará os donuts pesados, enquanto óleo demasiado quente irá dourar o exterior antes de o centro estar devidamente cozido. Cubra apenas após um breve arrefecimento, para que a cobertura adira numa camada lisa e uniforme em vez de escorrer e ficar fina.