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açúcar

O açúcar é um adoçante com 387 calorias por 100g e pequenas quantidades de potássio. Use-o em bolos, bebidas e sobremesas.

açúcar

Sobre

O açúcar é um carboidrato cristalino doce, usado com frequência para adoçar bebidas, produtos de pastelaria, sobremesas e molhos. Tem um sabor doce limpo e neutro e fornece energia rápida, mas não oferece quantidades significativas de proteína, gordura ou micronutrientes.

Informação Nutricional

Por 100 g

% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal

Calorias 387 kcal
19% DV
Gordura total 0.0g
0% DV
Hidratos de carbono totais 100.0g
33% DV
Vitamina B1299.9g
Proteína 0.0g
0% DV

Vitaminas e Minerais

Minerais

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Cálcio1.0mg0%
Ferro0.0mg0%
Potássio2.0mg0%
Sódio1.0mg0%

Receitas com açúcar (42)

Rolo de canela com cobertura de cream cheese
Rolo de canela com cobertura de cream cheese
360 kcal
Donut de fermentação com cobertura rosa e granulado branco
Donut de fermentação com cobertura rosa e granulado branco
290 kcal
Doce Ahlgrens Bilar Fruktkombi
Doce Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Donut de baunilha com cobertura e fios de glacê rosa
Donut de baunilha com cobertura e fios de glacê rosa
310 kcal
Pad Thai com camarão, ovo, rebentos de feijão e amendoim triturado
Pad Thai com camarão, ovo, rebentos de feijão e amendoim triturado
560 kcal
Pera e maçã escalfadas em manteiga noisette, canela e cardamomo
Pera e maçã escalfadas em manteiga noisette, canela e cardamomo
290 kcal
Pera e maçã pochê com manteiga de especiarias quentes
Pera e maçã pochê com manteiga de especiarias quentes
260 kcal
Pera e maçã escalfadas de outono com canela, cardamomo e manteiga noisette
Pera e maçã escalfadas de outono com canela, cardamomo e manteiga noisette
260 kcal
Pera e maçã escalfadas em manteiga noisette, canela e cardamomo
Pera e maçã escalfadas em manteiga noisette, canela e cardamomo
255 kcal
Pera e maçã escalfadas com açúcar mascavado, manteiga, canela e cardamomo
Pera e maçã escalfadas com açúcar mascavado, manteiga, canela e cardamomo
260 kcal
Pera e maçã escalfadas com canela, cardamomo, açúcar mascavado e manteiga
Pera e maçã escalfadas com canela, cardamomo, açúcar mascavado e manteiga
245 kcal
Pera e maçã escalfadas com açúcar mascavado, manteiga e especiarias quentes
Pera e maçã escalfadas com açúcar mascavado, manteiga e especiarias quentes
260 kcal
Caril verde tailandês com carne e beringela
Caril verde tailandês com carne e beringela
515 kcal
Travessa de Sushi Nigiri Variado
Travessa de Sushi Nigiri Variado
520 kcal
Barra de proteína de amendoim salgado
Barra de proteína de amendoim salgado
240 kcal
Lombo de porco assado com glaze de chili e alho
Lombo de porco assado com glaze de chili e alho
2460 kcal
Pargo vermelho ao vapor com molho de soja, gengibre, alho e cebolinha
Pargo vermelho ao vapor com molho de soja, gengibre, alho e cebolinha
320 kcal
Torrão de amêndoa com papel de hóstia
Torrão de amêndoa com papel de hóstia
820 kcal
Pizza de Frango e Tomate com Mozzarella
Pizza de Frango e Tomate com Mozzarella
1035 kcal
Bolo de camadas de baunilha com morango, chantilly e granulado de chocolate
Bolo de camadas de baunilha com morango, chantilly e granulado de chocolate
372 kcal
Gomas Trolli Frutti Original
Gomas Trolli Frutti Original
544 kcal
Lombo de porco marinado com chili e alho
Lombo de porco marinado com chili e alho
2550 kcal
Bebida vitamínica Vitamin Well Vitamineral Water Power limão-lima
Bebida vitamínica Vitamin Well Vitamineral Water Power limão-lima
100 kcal
Água vitaminada cítrica
Água vitaminada cítrica
150 kcal
Tónico Cítrico com Açúcar
Tónico Cítrico com Açúcar
150 kcal
Crepes de morango com calda de frutos vermelhos, chantilly e açúcar em pó
Crepes de morango com calda de frutos vermelhos, chantilly e açúcar em pó
520 kcal
Prato de pequeno-almoço com salmão fumado, ovos cremosos, mini panquecas e donut rosa
Prato de pequeno-almoço com salmão fumado, ovos cremosos, mini panquecas e donut rosa
768 kcal
Prato de brunch com salmão fumado, ovos mexidos cremosos, mini donut e mini panquecas
Prato de brunch com salmão fumado, ovos mexidos cremosos, mini donut e mini panquecas
724 kcal
Panquecas de leitelho com compota morna de frutos vermelhos e chantilly
Panquecas de leitelho com compota morna de frutos vermelhos e chantilly
515 kcal
Espetadas de lula inteira grelhada com glaze de soja
Espetadas de lula inteira grelhada com glaze de soja
390 kcal
Salada de noodles de vidro com camarão, lula, ovas de salmão e molho de lima e chili
Salada de noodles de vidro com camarão, lula, ovas de salmão e molho de lima e chili
365 kcal
Combinado de Sushi Variado com Tamago
Combinado de Sushi Variado com Tamago
430 kcal
Almôndegas suecas com purê de batata amanteigado, geleia de mirtilo-vermelho e molho
Almôndegas suecas com purê de batata amanteigado, geleia de mirtilo-vermelho e molho
760 kcal
Pá de porco à moda de Sichuan com marinada de óleo de chili
Pá de porco à moda de Sichuan com marinada de óleo de chili
2240 kcal
Frango marinado picante com alho e molho de soja
Frango marinado picante com alho e molho de soja
1580 kcal
Batido de gelado de baunilha com cone
Batido de gelado de baunilha com cone
320 kcal
Cone de gelado com frutos secos e natas
Cone de gelado com frutos secos e natas
360 kcal
Creme de chocolate
Creme de chocolate
360 kcal
Bebida de sumo de laranja
Bebida de sumo de laranja
140 kcal
Feijão-manteiga em molho de tomate
Feijão-manteiga em molho de tomate
240 kcal
Refrigerante de cola
Refrigerante de cola
139 kcal
Barra de Chocolate com Framboesa
Barra de Chocolate com Framboesa
360 kcal
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Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
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Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

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OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

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  • Sleep hours
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Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
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