Хранителни стойности
На порция от 156 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини16.3g
Полиненаситени мазнини7.1g
Наситени мазнини8.4g
Транс мазнини0.3g
Фибри2.3g
Нишесте42.9g
Захари37.2g
Животински протеин1.0g
Растителен протеин6.8g
Относно
Около три понички с мая във формата на ринг, с розова глазура и бели пръчици. Богати на рафинирани въглехидрати, захар и мазнини, с умерено количество протеин и ниско съдържание на фибри.
Пръстеновидни понички с розова глазура и бели пръчици
ВЪВЕДЕНИЕ
Истинската пръстеновидна поничка трябва да бъде лека, равномерно аерирана и с чист вкус, с фина вътрешна структура, която отстъпва без тежест. Тук едно просто обогатено тесто се пържи до бледозлатисто, след което се завършва с гладка розова глазура и прецизно поръсване с бели пръчици. Резултатът е носталгичен на вид, но дисциплиниран по текстура и баланс.
ОСНОВНИ ДАННИ ЗА РЕЦЕПТАТА
Категория ястие: Сладко пържено тесто
Кухня или произход: Класическа сладкарска кухня
Тип ястие: Десерт
Добив: 4 понички
Порция: 1 поничка
Време за подготовка: 25 минути
Време за готвене: 20 минути
Общо време: 2 часа 15 минути
Трудност: Средно ниво
ОБОРУДВАНЕ
Купа за смесване
Планетарен миксер с кука за тесто или здрава купа и лъжица
Точилка
Кръгъл резец, 80 mm
Малък резец, 30 mm
Дълбока тенджера с дебело дъно или фритюрник
Термометър
Решетка
Тава, покрита с хартия за печене
СЪСТАВКИ
За тестото
Пшенично брашно 120 g
Захар 18 g
Сухо мляко 8 g
Мая 4 g
Сол 2 g
Яйце 25 g, леко разбито
Вода 48 g, хладка
Растително олио 10 g
За пържене и завършване
Растително олио 300 g, за пържене
Розова глазура 30 g
Бели пръчици 5 g
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
1. Смесете пшеничното брашно, захарта, сухото мляко, маята и солта в купа за смесване. Разбъркайте за кратко, така че сухите съставки да се разпределят равномерно.
2. Добавете яйцето и хладката вода, след което разбъркайте, докато се образува грубо тесто. Добавете растителното олио и месете 8 до 10 минути, докато тестото стане гладко, еластично и леко лепкаво, но вече не мокро. Трябва да се разтяга, без да се къса лесно.
3. Покрийте тестото и го оставете да втаса на стайна температура за 60 до 75 минути, докато видимо увеличи обема си и стане леко на допир.
4. Прехвърлете тестото върху леко набрашнена повърхност и го разточете до дебелина 10 mm. Изрежете 4 пръстена с резец 80 mm, след което отстранете центровете с резец 30 mm. Съберете изрезките само веднъж и изрежете останалото тесто внимателно.
5. Поставете поничките върху тава, покрита с хартия за печене, покрийте леко и оставете да втасат за 25 до 35 минути, докато станат бухнали и леко аерирани. При допир трябва бавно да възвръщат формата си.
6. Загрейте растителното олио до 175°C в дълбока тенджера или фритюрник. Изпържете поничките на партиди за 1 1/2 до 2 минути от всяка страна, като ги обърнете веднъж, докато станат равномерно златисти и напълно готови. Повърхността трябва да е суха, а вътрешността напълно стегната, не мазна.
7. Прехвърлете поничките върху решетка и ги оставете да се охладят за 10 минути. Трябва да са топли, не горещи, преди глазиране.
8. Затоплете розовата глазура само колкото да стане течлива, след което потопете горната част на всяка поничка в нея с едно чисто движение. Оставете излишъкът да се отцеди, после върнете поничките върху решетката.
9. Завършете веднага с белите пръчици, докато глазурата все още е лепкава. Оставете поничките за 5 до 8 минути, докато глазурата се стегне до мек блясък.
ПОДНАСЯНЕ И СЕРВИРАНЕ
Поднесете всяка поничка цяла, центрирана върху изчистена чиния или плитък поднос. Представете ги с глазурата нагоре и с равномерно видими пръчици, така че пръстеновидната форма и чистият завършек да останат във фокус.
ПРОФЕСИОНАЛНИ БЕЛЕЖКИ
Правилното тесто за понички трябва да бъде меко, никога твърдо; излишното брашно ще направи вътрешността по-стегната. Поддържайте внимателно температурата на пържене, тъй като прекалено хладното олио ще направи поничките тежки, а прекалено горещото ще оцвети външността, преди центърът да е добре изпечен. Глазирайте само след кратко охлаждане, за да полепне глазурата в гладък, равномерен слой, вместо да се стича тънко.