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チョコレートムースカップ ブラウニーキューブとキャラメル層

チョコレートムースカップ ブラウニーキューブとキャラメル層
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栄養成分表示

135gあたり

%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています

カロリー 470 kcal
24% DV
脂質 30.0g
46% DV
一価不飽和脂肪9.8g
多価不飽和脂肪1.6g
飽和脂肪17.5g
トランス脂肪0.5g
炭水化物 46.0g
15% DV
食物繊維3.0g
でん粉12.0g
糖類31.0g
たんぱく質 6.5g
13% DV
動物性たんぱく質4.5g
植物性たんぱく質2.0g

概要

チョコレートムースまたはカスタードをベースに、キャラメル層とブラウニー風のチョコレートトッピングを重ねた濃厚なデザートカップです。高カロリーで糖質と脂質が多く、たんぱく質は控えめ、食物繊維は少なめです。

材料

ビタミン&ミネラル

ビタミン

栄養素DV%半減期
コリン52.0mg9%
ビタミンA240.0mcg27%
ビタミンB10.1mg7%
ビタミンB120.5mcg19%
ビタミンB20.2mg14%
ナイアシン0.9mg6%
パントテン酸0.6mg11%
ビタミンB60.1mg4%
ビオチン4.0mcg13%
葉酸24.0mcg6%
ビタミンC0.3mg0%
ビタミンD0.4mcg2%
ビタミンE1.1mg7%
ビタミンK8.0mcg7%

ミネラル

栄養素DV%半減期
カルシウム70.0mg7%
260.0mcg29%
2.6mg14%
マグネシウム42.0mg10%
リン145.0mg21%
カリウム210.0mg4%
セレン10.0mcg18%
ナトリウム140.0mg6%
亜鉛1.1mg10%

ブラウニーとキャラメルを重ねたダークチョコレートムースカップ

前書き


このデザートは、対比によって成り立っています。なめらかなチョコレートムースを、密度のあるブラウニー生地の上に重ね、甘さを引き締めて余韻に深みを与えるため、ごく控えめなキャラメルの層を加えます。それぞれの要素ははっきりと独立していることが大切で、スプーンを入れると、まずクリーム感、次にチョコレート、そしてココアとキャラメル由来のほのかな苦みが感じられるべきです。仕上がりは、洗練され、コンパクトで、完成度の高い印象を目指します。

レシピの基本情報


料理カテゴリー: 冷製デザート
料理の系統・由来: 現代的なフランス風
コース: デザート
出来上がり量: 1カップ分
1人分: 135 g
準備時間: 25分
加熱時間: 15分
合計時間: 40分、さらに冷やす時間2時間
難易度: 中級

道具


小鍋 1個
耐熱ボウル 1個
泡立て器 1本
ゴムベラ 1本
小さめのボウル 1個
細かいふるい 1個
120 g容量のデザートカップまたはラメキン 1個
小さなベーキングトレー 1枚
175°Cに予熱したオーブン 1台

材料



ブラウニー生地


  • バター 15 g

  • 砂糖 18 g

  • 卵 12 g、軽く溶きほぐす

  • チョコレート 18 g、細かく刻む

  • 薄力粉 10 g

  • ココアパウダー 4 g


  • キャラメル層


  • 砂糖 12 g

  • 生クリーム 8 g


  • チョコレートムース


  • チョコレート 20 g、細かく刻む

  • 卵 10 g

  • 砂糖 8 g

  • 生クリーム 24 g、冷やしておく

  • 牛乳 8 g


  • 作り方



  • 1. ブラウニー生地を作ります。耐熱ボウルにバターとチョコレートを入れ、静かに沸騰している湯にかけて溶かし、なめらかでつやが出るまで混ぜます。火から外し、砂糖を加えて泡立て器で混ぜ、続いて溶き卵を加え、完全になじんで少しとろみがつくまで混ぜます。


  • 2. 薄力粉とココアパウダーをふるい入れます。粉っぽさがなくなるまでさっくりと混ぜます。生地は空気を含ませず、濃厚でサテンのようになめらかな状態にします。


  • 3. オーブンシートを敷いた小さなベーキングトレーに、生地を約1 cm厚さに広げます。175°Cで8〜10分焼き、表面が固まり、竹串を刺して少し湿ったくずがついてくる程度になったら取り出します。完全に冷ましたら、提供用カップの底に合うよう、きれいな四角形に切ります。


  • 4. キャラメル層を作ります。小鍋に砂糖を入れ、中火で混ぜずに加熱し、濃い琥珀色になるまで溶かします。火から外し、生クリームを注意して加え、なめらかで流動性が出るまで混ぜます。2分冷ましてから、カップの中のブラウニーの上に薄くのせます。軽く固まるまで10分冷やします。


  • 5. ムースを作ります。牛乳を湯気が立つまで温め、刻んだチョコレートに注ぎます。1分置いてから、なめらかなガナッシュになるまで混ぜます。卵と砂糖を少し白っぽくなるまで泡立て器で混ぜ、そこにチョコレートの混合物を加えて混ぜます。


  • 6. 別のボウルで、冷たい生クリームをやわらかいツノが立つまで泡立てます。これを2回に分けてチョコレートベースにさっくりと混ぜ込み、軽さを保ちながらも安定したムースに仕上げます。出来上がったムースは、つやがあり、空気を含み、形を保てる状態が理想です。


  • 7. ムースをキャラメル層の上にスプーンでのせ、表面をきれいに平らにならします。大きな気泡を抜くため、作業台にカップを一度軽く打ちつけてから、全体がしっかり冷えて完全に固まるまで、少なくとも2時間冷やします。


  • 盛り付けと提供


    カップのまま提供するか、形を保てる程度にしっかりしていれば、冷やした皿に取り出して盛り付けます。ブラウニーは土台として残り、キャラメルは細い濃色の線となり、ムースはなめらかで丸みのある頂部を形作るのが理想です。よく冷えた状態で、層がはっきり見え、仕上がりが端正なまま提供します。

    プロ向けメモ


    キャラメル層は薄く保ってください。主張しすぎず、デザートを引き立てる役割にとどめるべきです。ムースは全体が均一になるまでだけ折り混ぜ、それ以上混ぜると軽さが失われます。提供前に十分に冷やし、層がきれいに切れ、食感が明確に保たれるようにします。
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