uva rubra
Uva rubra est fructus dulcis et succosus cum 69 calories per 100g et Vitamine K. Eam recentem ede aut in acetaria et tabulas casei adde.
De
Uvae rubrae sunt bacae parvae dulci-acidulae, textura succosa et tenui cute eduli. Saepe recentes eduntur, acetariis fructuum adduntur, aut in sucis, condimentis ex fructibus, et bellariis adhibentur.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
69 kcal
3% DV
Adeps totalis
0.2g
0% DV
Vitaminum D0.1g
Carbohydrata totalia
18.1g
6% DV
Folatum (B9)0.9g
Vitaminum B1215.5g
Proteinum
0.7g
1% DV
Proteinum vegetabile0.7g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 5.6mg | 1% | |
| Vitaminum A | 3.0mcg | 0% | |
| Thiaminum (B1) | 0.1mg | 6% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.1mg | 5% | |
| Niacinum (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 0.1mg | 1% | |
| Vitaminum B6 | 0.1mg | 5% | |
| Folatum (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| Vitaminum C | 3.2mg | 4% | |
| Vitaminum E | 0.2mg | 1% | |
| Vitaminum K | 14.6mcg | 12% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 10.0mg | 1% | |
| Cuprum | 127.0mcg | 14% | |
| Ferrum | 0.4mg | 2% | |
| Magnesium | 7.0mg | 2% | |
| Phosphorus | 20.0mg | 3% | |
| Kalium | 191.0mg | 4% | |
| Selenium | 0.1mcg | 0% | |
| Natrium | 2.0mg | 0% | |
| Zincum | 0.1mg | 1% |
Recetae cum uva rubra (1)
