Hem / world / Europa / Sverige / Vaniljglaserad ringmunk med rosa glasyr

Vaniljglaserad ringmunk med rosa glasyr

Vaniljglaserad ringmunk med rosa glasyr
Loggad av @leo | 0 användare gillade den här maten | 0 användare sparade den här maten

Näringsfakta

Per portion på 78 g

% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal

Kalorier 310 kcal
16% DV
Totalt fett 15.2g
23% DV
Enkelomättat fett6.9g
Fleromättat fett2.1g
Mättat fett6.1g
Transfett0.1g
Totala kolhydrater 39.5g
13% DV
Fiber1.1g
Stärkelse17.6g
Sockerarter20.8g
Protein 4.2g
8% DV
Animaliskt protein1.6g
Vegetabiliskt protein2.6g

Om

En söt glaserad ringmunk gjord främst på vetemjöl, socker och fett. Den är rik på kolhydrater och fett, med måttligt protein och lite fibrer.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kolin18.0mg3%
Vitamin A38.0mcg4%
Tiamin0.2mg20%
Vitamin B120.2mcg8%
Riboflavin0.2mg12%
Niacin1.9mg12%
Pantotensyra0.3mg7%
Vitamin B60.0mg2%
Biotin3.1mcg10%
Folat52.0mcg13%
Vitamin D0.2mcg1%
Vitamin E1.8mg12%
Vitamin K4.5mcg4%

Mineraler

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kalcium42.0mg4%
Koppar55.0mcg6%
Järn1.6mg9%
Magnesium12.0mg3%
Fosfor58.0mg8%
Kalium78.0mg2%
Selen9.0mcg16%
Natrium210.0mg9%
Zink0.4mg4%

Vaniljringmunkar med rosa glasyr

Inledning


En riktig ringmunk ska vara lätt, väldoftande och ren i tuggan, med en fin smula och en diskret glans av glasyr. Här ger vanilj degen sitt stilla djup, medan den rosa glasyren appliceras med återhållsamhet så att finishen förblir elegant snarare än sliskig. Resultatet är en klassisk konfekt med balans, precision och ett välpolerat utseende.

Receptöversikt


Kategori: Söt jäst munk
Kök eller ursprung: Konfekt i europeisk stil
Typ av rätt: Dessert eller sött mellanmål
Utbyte: 6 munkar
Portionsstorlek: 1 munk, 78 g
Förberedelsetid: 25 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Total tid: 2 timmar 10 minuter
Svårighetsgrad: Medel

Utrustning


Köksmaskin med degkrok eller bunke och degskrapa
Kavel
Ringutstickare och liten utstickare för mitten
Stekpanna eller tjockbottnad kastrull, minst 8 cm djup
Termometer
Galler
Bricka klädd med bakplåtspapper
Liten skål för glasering

Ingredienser



Deg


  • Vetemjöl, 180 g

  • Socker, 24 g

  • Jäst, 6 g

  • Ägg, 25 g, lätt uppvispat

  • Mjölk, 45 g, ljummen

  • Vatten, 35 g, ljummet

  • Palmolja, 18 g, mjuk

  • Vaniljglasyr, 8 g


  • Färdigställning


  • Vaniljglasyr, 40 g

  • Rosa glasyr, 16 g


  • Metod


  • 1. Blanda vetemjöl, socker och jäst i en bunke. Tillsätt ägg, mjölk, vatten, palmolja och 8 g vaniljglasyr. Blanda tills en grov deg bildas, knåda sedan i 8 till 10 minuter tills degen är slät, elastisk och lätt klibbig men inte längre kladdig.


  • 2. Lägg degen i en lätt täckt bunke och låt jäsa på en varm plats i 60 till 75 minuter, tills den har fördubblats i volym och blivit luftig men fortfarande smidig.


  • 3. Stjälp upp degen på en lätt mjölad arbetsyta och kavla ut till 10 mm tjocklek. Skär ut ringar och kavla ut degresterna endast en gång. Lägg på brickor klädda med bakplåtspapper med mellanrum mellan varje bit.


  • 4. Täck lätt och låt jäsa ytterligare i 30 till 40 minuter, tills degen känns luftig och ett fingertoppstryck försiktigt mot ytan lämnar ett avtryck som långsamt går tillbaka.


  • 5. Värm palmolja för fritering till 175°C. Fritera munkarna i omgångar i 1 1/2 till 2 minuter per sida, tills de är jämnt gyllene och genomstekta med en ljus ring i mitten. Låt rinna av på ett galler och svalna tills de bara är lätt varma.


  • 6. Rör de 40 g vaniljglasyr slät. Doppa toppen av varje munk i glasyren och låt överskottet rinna av ordentligt. Låt stå i 2 minuter tills ytan börjar sätta sig.


  • 7. Avsluta med att ringla ett fint mönster av rosa glasyr över den glaserade ytan. Låt glasyren sätta sig före servering så att linjerna förblir tydliga och blanka.


  • Uppläggning och servering


    Lägg upp munkarna på ett enkelt serveringsfat eller en låg bricka, med den rosa glasyren synlig i rena linjer över vaniljglasyren. Servera vid rumstemperatur, när smulan fortfarande är mör och glasyren har satt sig men inte blivit spröd.

    Professionella anteckningar


    Mjöla inte degen för mycket under formningen; en smidig deg ger den mest förfinade smulan. Fritera vid en jämn temperatur på 175°C för att undvika att munkarna blir feta och för att bevara den ljusa, jämna innerringen. Applicera den rosa glasyren först när vaniljglasyren har börjat sätta sig, så att finishen förblir skarp och kontrollerad.
    Balanserad
    Ladda ner på App Store