chokolade-hasselnøddepålæg
Chokolade-hasselnøddepålæg er et sødt, cremet pålæg med 539 kalorier pr. 100 g og kalium, populært på toast, crêpes og desserter.
Om
Chokolade-hasselnøddepålæg er et sødt, cremet pålæg lavet primært af sukker, vegetabilske olier, kakao og hasselnødder. Det har en rig chokoladesmag med nøddeagtige noter og bruges ofte på toast, i bagværk og som fyld eller topping til desserter.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
539 kcal
27% DV
Fedt i alt
31.6g
49% DV
Vitamin D10.6g
Vitamin K15.0g
Thiamin4.4g
Kulhydrat i alt
57.5g
19% DV
Folat3.4g
Vitamin B1256.3g
Protein
6.3g
13% DV
Planteprotein6.3g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 30.0mg | 5% | |
| Thiamin | 0.3mg | 25% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 15% | |
| Niacin | 0.9mg | 6% | |
| Pantothensyre | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folat | 30.0mcg | 8% | |
| Vitamin E | 4.0mg | 27% | |
| Vitamin K | 7.0mcg | 6% |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 107.0mg | 11% | |
| Jern | 2.4mg | 13% | |
| Magnesium | 60.0mg | 14% | |
| Fosfor | 160.0mg | 23% | |
| Kalium | 360.0mg | 8% | |
| Selen | 2.0mcg | 4% | |
| Natrium | 40.0mg | 2% | |
| Zink | 1.2mg | 11% |
Opskrifter med chokolade-hasselnøddepålæg (1)
