चॉकलेट हेजलनट स्प्रेड
चॉकलेट हेजलनट स्प्रेड हा गोड, क्रीमी स्प्रेड आहे. 100 ग्रॅममध्ये 539 कॅलरी आणि पोटॅशियम असते. टोस्ट, क्रेप्स आणि डेझर्टमध्ये वापरतात.
माहिती
चॉकलेट हेजलनट स्प्रेड हा गोड, क्रीमी स्प्रेड असून तो मुख्यतः साखर, वनस्पती तेल, कोको आणि हेजलनट्सपासून बनवला जातो. याला समृद्ध चॉकलेट चव आणि नट्ससारख्या हलक्या चवीच्या छटा असतात. तो टोस्टवर, पेस्ट्रीमध्ये, तसेच डेझर्टसाठी फिलिंग किंवा टॉपिंग म्हणून नेहमी वापरला जातो.
पोषण माहिती
प्रति 100g
2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य
कॅलरी
539 kcal
27% DV
एकूण मेद
31.6g
49% DV
व्हिटॅमिन D10.6g
व्हिटॅमिन K15.0g
थायामिन (B1)4.4g
एकूण कार्बोहायड्रेट
57.5g
19% DV
फोलेट (B9)3.4g
व्हिटॅमिन B1256.3g
प्रथिने
6.3g
13% DV
वनस्पतिजन्य प्रथिने6.3g
जीवनसत्त्वे आणि खनिजे
जीवनसत्त्वे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कोलीन | 30.0mg | 5% | |
| थायामिन (B1) | 0.3mg | 25% | |
| रायबोफ्लेविन (B2) | 0.2mg | 15% | |
| नायसिन (B3) | 0.9mg | 6% | |
| पँटोथेनिक आम्ल (B5) | 0.4mg | 8% | |
| व्हिटॅमिन B6 | 0.1mg | 6% | |
| फोलेट (B9) | 30.0mcg | 8% | |
| व्हिटॅमिन E | 4.0mg | 27% | |
| व्हिटॅमिन K | 7.0mcg | 6% |
खनिजे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कॅल्शियम | 107.0mg | 11% | |
| लोह | 2.4mg | 13% | |
| मॅग्नेशियम | 60.0mg | 14% | |
| फॉस्फरस | 160.0mg | 23% | |
| पोटॅशियम | 360.0mg | 8% | |
| सेलेनियम | 2.0mcg | 4% | |
| सोडियम | 40.0mg | 2% | |
| झिंक | 1.2mg | 11% |
चॉकलेट हेजलनट स्प्रेड असलेल्या पाककृती (1)
