krem czekoladowo-orzechowy
Krem czekoladowo-orzechowy to słodki, kremowy smarowidło z 539 kcal na 100 g i potasem, popularne na tostach, naleśnikach i w deserach.
O produkcie
Krem czekoladowo-orzechowy to słodkie, kremowe smarowidło wytwarzane głównie z cukru, olejów roślinnych, kakao i orzechów laskowych. Ma bogaty czekoladowy smak z orzechowymi nutami i jest często używany do tostów, wypieków oraz jako nadzienie lub polewa do deserów.
Wartości odżywcze
Na 100 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kalorie
539 kcal
27% DV
Tłuszcz ogółem
31.6g
49% DV
Witamina D10.6g
Witamina K15.0g
Tiamina (B1)4.4g
Węglowodany ogółem
57.5g
19% DV
Folian (B9)3.4g
Witamina B1256.3g
Białko
6.3g
13% DV
Białko roślinne6.3g
Witaminy i minerały
Witaminy
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Cholina | 30.0mg | 5% | |
| Tiamina (B1) | 0.3mg | 25% | |
| Ryboflawina (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niacyna (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Kwas pantotenowy (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Witamina B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folian (B9) | 30.0mcg | 8% | |
| Witamina E | 4.0mg | 27% | |
| Witamina K | 7.0mcg | 6% |
Minerały
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Wapń | 107.0mg | 11% | |
| Żelazo | 2.4mg | 13% | |
| Magnez | 60.0mg | 14% | |
| Fosfor | 160.0mg | 23% | |
| Potas | 360.0mg | 8% | |
| Selen | 2.0mcg | 4% | |
| Sód | 40.0mg | 2% | |
| Cynk | 1.2mg | 11% |
Przepisy z krem czekoladowo-orzechowy (1)
