crema de chocolate y avellanas
La crema de chocolate y avellanas es un untable dulce y cremoso con 539 calorías por 100 g y potasio, popular en tostadas y postres.
Acerca de
La crema de chocolate y avellanas es un untable dulce y cremoso elaborado principalmente con azúcar, aceites vegetales, cacao y avellanas. Tiene un sabor intenso a chocolate con notas de frutos secos y se usa habitualmente en tostadas, repostería y como relleno o cobertura de postres.
Información nutricional
Por 100 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Calorías
539 kcal
27% DV
Grasa total
31.6g
49% DV
Vitamina D10.6g
Vitamina K15.0g
Tiamina (B1)4.4g
Carbohidratos totales
57.5g
19% DV
Folato (B9)3.4g
Vitamina B1256.3g
Proteína
6.3g
13% DV
Proteína vegetal6.3g
Vitaminas y minerales
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 30.0mg | 5% | |
| Tiamina (B1) | 0.3mg | 25% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niacina (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folato (B9) | 30.0mcg | 8% | |
| Vitamina E | 4.0mg | 27% | |
| Vitamina K | 7.0mcg | 6% |
Minerales
| Nutriente | Cantidad | % VD | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calcio | 107.0mg | 11% | |
| Hierro | 2.4mg | 13% | |
| Magnesio | 60.0mg | 14% | |
| Fósforo | 160.0mg | 23% | |
| Potasio | 360.0mg | 8% | |
| Selenio | 2.0mcg | 4% | |
| Sodio | 40.0mg | 2% | |
| Zinc | 1.2mg | 11% |
Recetas con crema de chocolate y avellanas (1)
