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Ring-Donut mit pinker Glasur und weißen Streuseln

Ring-Donut mit pinker Glasur und weißen Streuseln
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Nährwertangaben

Pro Portion à 75 g

% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal

Kalorien 290 kcal
14% DV
Fett gesamt 15.0g
23% DV
einfach ungesättigte Fettsäuren6.4g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren2.0g
gesättigte Fettsäuren6.5g
Transfettsäuren0.1g
Kohlenhydrate gesamt 36.0g
12% DV
Ballaststoffe1.0g
Stärke17.0g
Zucker18.0g
Protein 3.5g
7% DV
tierisches Eiweiß0.5g
pflanzliches Eiweiß3.0g

Über

Ein Ring-Donut aus Hefeteig oder Rührteig mit pinker Zuckerglasur und weißen Streuseln. Dieses Dessert aus raffinierten Kohlenhydraten enthält moderat Fett, wenig Eiweiß und kaum Ballaststoffe.

Zutaten

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamine

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Cholin8.0mg1%
Vitamin A5.0mcg1%
Thiamin0.2mg15%
Vitamin B120.1mcg3%
Riboflavin0.1mg9%
Niacin1.6mg10%
Pantothensäure0.3mg6%
Vitamin B60.0mg2%
Biotin1.5mcg5%
Folat35.0mcg9%
Vitamin D0.1mcg1%
Vitamin E1.2mg8%
Vitamin K3.0mcg3%

Mineralstoffe

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Calcium22.0mg2%
Kupfer60.0mcg7%
Eisen1.4mg8%
Magnesium10.0mg2%
Phosphor45.0mg6%
Kalium55.0mg1%
Selen7.0mcg13%
Natrium210.0mg9%
Zink0.3mg3%

Ring-Donut mit rosa Glasur und weißen Streuseln

Vorbemerkung


Ein klassischer Ring-Donut, locker in der Krume und sauber im Abgang, überzogen mit einer rosa Glasur, die zu einem feinen Glanz anzieht. Die weißen Streusel sorgen für Kontrast sowohl in Textur als auch im Aussehen und verleihen dem Donut seinen vertrauten, festlichen Charakter. Dies ist ein einfaches Süßgebäck, doch es verlangt Disziplin: gleichmäßiges Frittieren, ausgewogene Süße und eine Glasur, die haftet, ohne die Form zu verdecken.

Rezeptübersicht


  • Kategorie: Süßes Fettgebäck

  • Küche oder Herkunft: Klassische Konditorei

  • Gang: Snack oder Dessert

  • Ergibt: 1 Donut

  • Portionsgröße: 1 Donut, 75 g

  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten

  • Garzeit: 5 Minuten

  • Gesamtzeit: 20 Minuten

  • Schwierigkeitsgrad: Einfach


  • Ausrüstung


  • Kleine Rührschüssel

  • Schwerer Kochtopf oder Fritteuse

  • Schaumlöffel oder Frittierkorb

  • Kuchengitter

  • Kleine Schüssel für die Glasur

  • Mit Backpapier ausgelegtes Blech


  • Zutaten


    Donut


  • Weizenmehl, 28 g

  • Zucker, 8 g

  • Palmöl, 6 g

  • Wasser, 14 g


  • Fertigstellung


  • Rosa Glasur, 18 g

  • Weiße Streusel, 1 g


  • Zubereitung


  • 1. In einer kleinen Schüssel Weizenmehl und Zucker vermengen. Das Palmöl zugeben und in die trockenen Zutaten einarbeiten, bis die Mischung feinen, leicht feuchten Krümeln ähnelt.

  • 2. Das Wasser zugeben und nur so lange mischen, bis ein weicher Teig entsteht. 1 Minute leicht kneten, nur bis der Teig glatt und zusammenhängend ist. Der Teig sollte geschmeidig, nicht klebrig sein.

  • 3. Den Teig zu einem sauberen Ring von etwa 35 g formen. Die Naht gut zusammendrücken, damit sie beim Frittieren hält, und in der Mitte ein Loch mit gleichmäßiger Breite formen.

  • 4. Das Palmöl zum Frittieren in einem Topf oder in der Fritteuse auf 175 °C erhitzen. Den Ring-Donut 2 bis 3 Minuten frittieren, einmal wenden, bis er gleichmäßig goldbraun ist, mit einer feinen, knusprigen Außenseite und einer durchgegarten, zarten Mitte.

  • 5. Den Donut herausheben und 5 Minuten auf einem Kuchengitter abtropfen lassen. Vor dem Glasieren sollte er sich leicht und trocken anfühlen.

  • 6. Die rosa Glasur in eine kleine Schüssel geben und die Oberseite des abgekühlten Donuts hineintauchen, sodass eine dünne, gleichmäßige Schicht haften bleibt. Überschuss 10 Sekunden abtropfen lassen.

  • 7. Sofort die weißen Streusel über die Glasur streuen, bevor sie anzieht. Den Donut 5 Minuten auf dem Gitter stehen lassen, bis die Glasur gerade eben fest und glänzend ist.


  • Anrichten und Servieren


    Den Donut leicht außermittig auf einen schlichten Teller setzen, sodass der Ring sichtbar bleibt. Die Glasur sollte wie eine glatte rosa Kappe wirken, mit sauber über die Oberfläche verteilten weißen Streuseln. Servieren, sobald die Glasur fest geworden ist, aber bevor die Außenseite ihre leichte Knusprigkeit verliert.

    Hinweise für Profis


    Den Teig mager halten und nur leicht bearbeiten; zu starkes Mischen macht die Krume fester. Bei konstanten 175 °C frittieren, damit der Donut Farbe annimmt, ohne fettig zu werden. Die Glasur erst auftragen, nachdem der Donut vollständig abgetropft ist, sonst wird sie zu dünn und verliert ihr Finish.
    Vegetarisch
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