Strona główna / world / Europa / Niemcy / Donut z różowym lukrem i białą posypką

Donut z różowym lukrem i białą posypką

Donut z różowym lukrem i białą posypką
Zapisane przez @benchrist | 0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 75 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 290 kcal
14% DV
Tłuszcz ogółem 15.0g
23% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone6.4g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone2.0g
Kwasy tłuszczowe nasycone6.5g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Węglowodany ogółem 36.0g
12% DV
Błonnik1.0g
Skrobia17.0g
Cukry18.0g
Białko 3.5g
7% DV
Białko zwierzęce0.5g
Białko roślinne3.0g

O produkcie

Drożdżowy lub pieczony donut z dziurką, pokryty różowym lukrem cukrowym i białą posypką. To deser z rafinowanych węglowodanów, z umiarkowaną ilością tłuszczu, niską zawartością białka i minimalną ilością błonnika.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina8.0mg1%
Witamina A5.0mcg1%
Tiamina (B1)0.2mg15%
Witamina B120.1mcg3%
Ryboflawina (B2)0.1mg9%
Niacyna (B3)1.6mg10%
Kwas pantotenowy (B5)0.3mg6%
Witamina B60.0mg2%
Biotyna (B7)1.5mcg5%
Folian (B9)35.0mcg9%
Witamina D0.1mcg1%
Witamina E1.2mg8%
Witamina K3.0mcg3%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń22.0mg2%
Miedź60.0mcg7%
Żelazo1.4mg8%
Magnez10.0mg2%
Fosfor45.0mg6%
Potas55.0mg1%
Selen7.0mcg13%
Sód210.0mg9%
Cynk0.3mg3%

Pączek z dziurką z różowym lukrem i białą posypką

Wprowadzenie


Klasyczny pączek z dziurką, lekki w strukturze i czysty w wykończeniu, pokryty różowym lukrem, który zastyga z delikatnym połyskiem. Biała posypka zapewnia kontrast zarówno pod względem tekstury, jak i wyglądu, nadając pączkowi jego znajomy, odświętny charakter. To prosty wyrób cukierniczy, ale wymaga dyscypliny: równomiernego smażenia, zrównoważonej słodyczy i polewy, która przylega, nie zasłaniając formy.

Najważniejsze informacje o przepisie


  • Kategoria dania: Słodkie smażone ciasto

  • Kuchnia lub pochodzenie: Klasyczne cukiernictwo

  • Rodzaj dania: Przekąska lub deser

  • Wydajność: 1 pączek

  • Wielkość porcji: 1 pączek, 75 g

  • Czas przygotowania: 15 minut

  • Czas gotowania: 5 minut

  • Czas całkowity: 20 minut

  • Poziom trudności: Łatwy


  • Sprzęt


  • Mała miska do mieszania

  • Garnek z grubym dnem lub frytkownica

  • Łyżka cedzakowa lub pająk kuchenny

  • Metalowa kratka

  • Mała miseczka na lukier

  • Taca wyłożona papierem do pieczenia


  • Składniki


    Pączek


  • Mąka pszenna, 28 g

  • Cukier, 8 g

  • Olej palmowy, 6 g

  • Woda, 14 g


  • Wykończenie


  • Różowy lukier, 18 g

  • Biała posypka, 1 g


  • Sposób przygotowania


  • 1. W małej misce połącz mąkę pszenną i cukier. Dodaj olej palmowy i rozetrzyj go z suchymi składnikami, aż mieszanka będzie przypominać drobne, wilgotne okruchy.

  • 2. Dodaj wodę i mieszaj tylko do momentu, aż powstanie miękkie ciasto. Lekko wyrabiaj przez 1 minutę, tylko do uzyskania gładkiej i spójnej konsystencji. Ciasto powinno być plastyczne, nie klejące.

  • 3. Uformuj z ciasta równy pączek z dziurką o masie około 35 g. Mocno zaciśnij łączenie, aby utrzymało się podczas smażenia, i uformuj centralny otwór o równej szerokości.

  • 4. Rozgrzej olej palmowy do smażenia w garnku lub frytkownicy do 175°C. Smaż pączek z dziurką przez 2 do 3 minut, obracając raz, aż będzie równomiernie złocisty, z delikatnie chrupiącą powierzchnią i upieczonym, miękkim środkiem.

  • 5. Wyjmij pączek i odsącz go na metalowej kratce przez 5 minut. Przed lukrowaniem powinien być lekki i suchy w dotyku.

  • 6. Przełóż różowy lukier do małej miseczki i zanurz w nim górną powierzchnię ostudzonego pączka, tak aby przylgnęła cienka, równa warstwa. Pozostaw nadmiar do obcieknięcia przez 10 sekund.

  • 7. Od razu posyp lukier białą posypką, zanim zastygnie. Pozostaw pączek na kratce na 5 minut, aż polewa lekko stężeje i stanie się błyszcząca.


  • Podanie


    Ułóż pączek lekko poza środkiem na prostym talerzu, tak aby kształt obręczy pozostał widoczny. Lukier powinien wyglądać jak gładka różowa czapeczka, a biała posypka powinna być równomiernie rozłożona na powierzchni. Podawaj, gdy polewa już zastygnie, ale zanim zewnętrzna warstwa straci swoją lekką chrupkość.

    Uwagi profesjonalne


    Ciasto powinno pozostać lekkie i być obrabiane oszczędnie; nadmierne mieszanie nadmiernie zacieśnia strukturę miękiszu. Smaż w stałej temperaturze 175°C, aby pączek nabrał koloru bez nasiąkania tłuszczem. Nakładaj lukier dopiero wtedy, gdy pączek całkowicie się odsączy, w przeciwnym razie polewa się rozrzedzi i straci swoje wykończenie.
    Wegetariańska
    Pobierz w App Store