Kezdőlap / world / Európa / Németország / Rózsaszín cukormázas gyűrűfánk fehér szórással

Rózsaszín cukormázas gyűrűfánk fehér szórással

Rózsaszín cukormázas gyűrűfánk fehér szórással
Naplózta: @benchrist | 0 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (75 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 290 kcal
14% DV
Összes zsír 15.0g
23% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak6.4g
Többszörösen telítetlen zsírsavak2.0g
Telített zsírsavak6.5g
Transzzsírsavak0.1g
Összes szénhidrát 36.0g
12% DV
Rost1.0g
Keményítő17.0g
Cukrok18.0g
Fehérje 3.5g
7% DV
Állati fehérje0.5g
Növényi fehérje3.0g

Rólunk

Élesztős vagy süteménytésztás gyűrűfánk rózsaszín cukormázzal és fehér szórással. Finomított szénhidrátokban gazdag desszert, mérsékelt zsírtartalommal, alacsony fehérjével és minimális rosttal.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin8.0mg1%
A-vitamin5.0mcg1%
Tiamin (B1-vitamin)0.2mg15%
B12-vitamin0.1mcg3%
Riboflavin (B2-vitamin)0.1mg9%
Niacin (B3-vitamin)1.6mg10%
Pantoténsav (B5-vitamin)0.3mg6%
B6-vitamin0.0mg2%
Biotin (B7-vitamin)1.5mcg5%
Folát (B9-vitamin)35.0mcg9%
D-vitamin0.1mcg1%
E-vitamin1.2mg8%
K-vitamin3.0mcg3%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium22.0mg2%
Réz60.0mcg7%
Vas1.4mg8%
Magnézium10.0mg2%
Foszfor45.0mg6%
Kálium55.0mg1%
Szelén7.0mcg13%
Nátrium210.0mg9%
Cink0.3mg3%

Rózsaszín mázas gyűrűfánk fehér szórócukorral

Bevezető


Klasszikus gyűrűfánk, könnyű bélzettel és tiszta lecsengéssel, finoman fénylőre szilárduló rózsaszín mázzal bevonva. A fehér szórócukor textúrában és megjelenésben is kontrasztot ad, így a fánk megkapja ismerős, ünnepi karakterét. Egyszerű édesség, de fegyelmet kíván: egyenletes sütést, kiegyensúlyozott édességet és olyan bevonatot, amely jól tapad, mégsem fedi el a formát.

A recept alapjai


  • Fogás kategória: Édes, olajban sült tészta

  • Konyha vagy eredet: Klasszikus cukrászat

  • Fogás típusa: Uzsonna vagy desszert

  • Kiadósság: 1 fánk

  • Adagméret: 1 fánk, 75 g

  • Előkészítési idő: 15 perc

  • Sütési idő: 5 perc

  • Teljes idő: 20 perc

  • Nehézség: Könnyű


  • Eszközök


  • Kis keverőtál

  • Nehéz falú lábas vagy olajsütő

  • Lyukas szedőkanál vagy pókkanál

  • Rács

  • Kis tál a mázhoz

  • Sütőpapírral bélelt tálca


  • Hozzávalók


    Fánk


  • Búzaliszt, 28 g

  • Cukor, 8 g

  • Pálmaolaj, 6 g

  • Víz, 14 g


  • Befejezés


  • Rózsaszín cukormáz, 18 g

  • Fehér szórócukor, 1 g


  • Elkészítés


  • 1. Egy kis tálban keverd össze a búzalisztet és a cukrot. Add hozzá a pálmaolajat, és morzsold el a száraz hozzávalókkal, amíg a keverék finom, enyhén nedves morzsára nem emlékeztet.

  • 2. Add hozzá a vizet, és csak addig keverd, amíg puha tészta nem áll össze. Enyhén gyúrd 1 percig, csak amíg sima és egynemű lesz. A tésztának hajlékonynak kell lennie, nem ragacsosnak.

  • 3. Formázz a tésztából egy szabályos, körülbelül 35 g tömegű gyűrűt. A záródást nyomd össze határozottan, hogy sütés közben is tartson, és alakíts ki középen egy egyenletes szélességű lyukat.

  • 4. A sütéshez melegíts pálmaolajat egy lábasban vagy olajsütőben 175°C-ra. Süsd a gyűrűfánkot 2–3 percig, egyszer megfordítva, amíg egyenletesen aranybarna nem lesz, kívül finoman ropogós, belül pedig átsült és puha.

  • 5. Emeld ki a fánkot, és csepegtesd le rácson 5 percig. A mázazás előtt könnyűnek és tapintásra száraznak kell érződnie.

  • 6. Tedd a rózsaszín cukormázat egy kis tálba, és mártsd bele a kihűlt fánk felső felületét úgy, hogy vékony, egyenletes réteg tapadjon rá. Hagyd, hogy a felesleg 10 másodpercig lecsepegjen.

  • 7. Azonnal szórd a fehér szórócukrot a mázra, mielőtt az megkötne. Hagyd a fánkot a rácson 5 percig, amíg a bevonat éppen megszilárdul és fényes lesz.


  • Tálalás és felszolgálás


    Helyezd a fánkot enyhén a tányér közepétől eltolva egy egyszerű tányérra, hogy a gyűrű jól látható maradjon. A máznak sima rózsaszín sapkaként kell hatnia, a fehér szórócukornak pedig tisztán elosztva kell fednie a felületet. Akkor tálald, amikor a bevonat már megkötött, de a külső réteg még nem veszítette el enyhe ropogósságát.

    Szakmai megjegyzések


    A tésztát tartsd egyszerűnek, és csak kíméletesen dolgozd össze; a túlzott keverés tömörebbé teszi a bélzetet. Egyenletes 175°C-on süss, hogy a fánk színt kapjon anélkül, hogy megszívná magát olajjal. A mázat csak akkor vidd fel, amikor a fánk teljesen lecsepegett, különben a bevonat elvékonyodik és elveszíti a fényét.
    Vegetáriánus
    Letöltés az App Store-ból