Informação Nutricional
Por porção de 75g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas6.4g
Gorduras polinsaturadas2.0g
Gorduras saturadas6.5g
Gorduras trans0.1g
Hidratos de carbono totais
36.0g
Fibra1.0g
Amido17.0g
Açúcares18.0g
Proteína animal0.5g
Proteína vegetal3.0g
Sobre
Um donut em formato de argola, fermentado ou tipo bolo, com cobertura rosa de açúcar e granulado branco. É uma sobremesa de carboidratos refinados, com teor moderado de gordura, pouca proteína e fibra mínima.
Donut em Anel com Cobertura Rosa e Granulado Branco
Nota introdutória
Um donut clássico em anel, leve no miolo e com acabamento limpo, coberto com uma glacê rosa que seca com um brilho delicado. O granulado branco proporciona contraste tanto na textura como no aspeto, dando ao donut o seu caráter familiar e festivo. É uma confeção simples, mas depende de disciplina: fritura uniforme, doçura equilibrada e uma cobertura que adira sem ocultar a forma.
Elementos essenciais da receita
Categoria do prato: Massa doce frita
Cozinha ou origem: Confeitaria clássica
Tipo de prato: Lanche ou sobremesa
Rendimento: 1 donut
Porção: 1 donut, 75 g
Tempo de preparação: 15 minutos
Tempo de cozedura: 5 minutos
Tempo total: 20 minutos
Dificuldade: Fácil
Equipamento
Tigela pequena
Tacho de fundo pesado ou fritadeira
Escumadeira ou aranha
Grelha de arrefecimento
Tigela pequena para a cobertura
Tabuleiro forrado com papel vegetal
Ingredientes
Donut
Farinha de trigo, 28 g
Açúcar, 8 g
Óleo de palma, 6 g
Água, 14 g
Acabamento
Glacê rosa, 18 g
Granulado branco, 1 g
Método
1. Numa tigela pequena, misture a farinha de trigo e o açúcar. Junte o óleo de palma e esfregue-o nos ingredientes secos até a mistura se assemelhar a migalhas finas e húmidas.
2. Junte a água e misture apenas até formar uma massa macia. Amasse levemente durante 1 minuto, só até ficar lisa e coesa. A massa deve ficar maleável, não pegajosa.
3. Molde a massa num anel bem formado com aproximadamente 35 g. Pressione bem a união para que se mantenha durante a fritura e forme um orifício central com largura uniforme.
4. Aqueça o óleo de palma para fritar num tacho ou fritadeira até 175°C. Frite o donut em anel durante 2 a 3 minutos, virando uma vez, até ficar uniformemente dourado, com um exterior fino e crocante e um centro cozinhado e tenro.
5. Retire o donut e deixe escorrer sobre uma grelha durante 5 minutos. Deve parecer leve e seco ao toque antes de o cobrir.
6. Coloque o glacê rosa numa tigela pequena e mergulhe nele a superfície superior do donut já arrefecido, deixando aderir uma camada fina e uniforme. Deixe escorrer o excesso durante 10 segundos.
7. Espalhe imediatamente o granulado branco sobre o glacê antes de este secar. Deixe o donut na grelha durante 5 minutos, até a cobertura estar apenas firme e brilhante.
Empratamento e serviço
Coloque o donut ligeiramente fora do centro num prato simples, para que o anel permaneça visível. A cobertura deve apresentar-se como uma cúpula rosa lisa, com o granulado branco distribuído de forma limpa pela superfície. Sirva assim que o glacê tiver secado, mas antes de o exterior perder a sua ligeira crocância.
Notas profissionais
Mantenha a massa simples e manuseada ao de leve; misturar em excesso torna o miolo mais denso. Frite a uma temperatura estável de 175°C para que o donut ganhe cor sem ficar gorduroso. Aplique o glacê apenas depois de o donut ter escorrido completamente, caso contrário a cobertura ficará mais fluida e perderá o acabamento.