Heim / world / Evrópa / Svíþjóð / Græn vínber, kæld og borin fram heil

Græn vínber, kæld og borin fram heil

Græn vínber, kæld og borin fram heil
0 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat

Næringargildi

Í 5 g skammti

% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði

Kaloríur 3 kcal
0% DV
Heildarfita 0.0g
0% DV
Einómettuð fita0.0g
Fjölómettuð fita0.0g
Mettuð fita0.0g
Heildarkolvetni 0.9g
0% DV
Trefjar0.1g
Sterkja0.1g
Sykrur0.8g
Prótein 0.0g
0% DV
Plöntuprótein0.0g

Um

Eitt grænt vínber með afar fáum hitaeiningum, að mestu úr vatni og náttúrulegum sykri, ásamt örlitlum trefjum og snefilmagni örnæringarefna.

Innihaldsefni

Vítamín og steinefni

Vítamín

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kólín0.3mg0%
A-vítamín0.2mcg0%
Þíamín (B1)0.0mg0%
Ríbóflavín (B2)0.0mg0%
Níasín (B3)0.0mg0%
Pantótensýra (B5)0.0mg0%
B6-vítamín0.0mg0%
Bíótín (B7)0.0mcg0%
Fólat (B9)0.1mcg0%
C-vítamín0.2mg0%
E-vítamín0.0mg0%
K-vítamín0.7mcg1%

Steinefni

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kalsíum0.5mg0%
Kopar1.0mcg0%
Járn0.0mg0%
Magnesíum0.4mg0%
Fosfór1.0mg0%
Kalíum10.0mg0%
Selen0.0mcg0%
Natríum0.1mg0%
Sink0.0mg0%

Smaragdgrænt vínber, kælt og borið fram heilt

Formáli


Eitt vínber krefst engrar viðbótar; það krefst nákvæmni. Borið fram við nákvæmlega rétt kælistig á hýðið að gefa eftir með hreinum smelli áður en aldinkjötið losar stutta, bjarta sætu. Þetta er minnsta mögulega birtingarmynd ferskleika, og hún tekst aðeins þegar farið er með hana af aga.

Helstu atriði uppskriftarinnar


  • Flokkur réttar: Framsetning á ferskum ávexti

  • Matargerð eða uppruni: Nútímalegt

  • Tegund réttar: Amuse-bouche

  • Magn: 1 skammtur

  • Skammtastærð: 1 vínber, 5 g

  • Undirbúningstími: 5 mínútur

  • Eldunartími: 0 mínútur

  • Heildartími: 5 mínútur

  • Erfiðleikastig: Auðvelt


  • Búnaður


  • Lítill skurðhnífur

  • Lítill kældur framreiðsludiskur


  • Innihaldsefni


  • 5 g grænt vínber, heilt, stinnt og vel kælt


  • Aðferð


  • 1. Veldu eitt grænt vínber sem vegur 5 g. Það á að vera stinnhýtt, óskemmt og alveg heilt.

  • 2. Skolaðu vínberið stuttlega undir köldu vatni og þerraðu það síðan varlega með hreinum klút. Hýðið verður að haldast órofið og þurrt viðkomu.

  • 3. Kældu vínberið í 3 mínútur ef það er ekki þegar kalt. Ákjósanlegt ástand er stinnt, stökkt og frískandi, án raka á yfirborðinu.

  • 4. Settu vínberið í miðju á kældum framreiðsludiski. Hafðu framsetninguna nákvæma og óskreytta.


  • Framsetning og framreiðsla


    Berðu vínberið fram eitt og sér, miðjað af hófsemi á köldum diski. Lokaáhrifin eiga að vera hreinleiki, spenna og tafarlaus ferskleiki.

    Athugasemdir fagfólks


    Meðhöndlaðu vínberið sem minnst til að varðveita náttúrulega húð þess og stökkt bit. Hitastigið er öll bygging réttarins: sé ávöxturinn of heitur missir hann skýrleika sinn; rétt kældur verður hann nákvæmur og fullkominn.
    VeganGrænmetisfæðiPaleoMiðjarðarhafsmataræðiGlútenlaustMjólkurlaustWhole30Jafnvægið mataræði
    Sækja í App Store