Ana Sayfa / world / Avrupa / İsveç / Soğutulmuş Bütün Yeşil Üzüm

Soğutulmuş Bütün Yeşil Üzüm

Soğutulmuş Bütün Yeşil Üzüm
0 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti

Besin Değerleri

5 g porsiyon başına

% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır

Kalori 3 kcal
0% DV
Toplam Yağ 0.0g
0% DV
Tekli Doymamış Yağ0.0g
Çoklu Doymamış Yağ0.0g
Doymuş Yağ0.0g
Toplam Karbonhidrat 0.9g
0% DV
Lif0.1g
Nişasta0.1g
Şekerler0.8g
Protein 0.0g
0% DV
Bitkisel Protein0.0g

Hakkında

Tek bir yeşil üzümden oluşan bu hafif atıştırmalık çok düşük kalorilidir. Büyük ölçüde su ve doğal şeker içerir; az miktarda lif ve mikro besinler de sağlar.

İçindekiler

Vitaminler ve Mineraller

Vitaminler

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kolin0.3mg0%
A Vitamini0.2mcg0%
Tiamin (B1)0.0mg0%
Riboflavin (B2)0.0mg0%
Niasin (B3)0.0mg0%
Pantotenik Asit (B5)0.0mg0%
B6 Vitamini0.0mg0%
Biyotin (B7)0.0mcg0%
Folat (B9)0.1mcg0%
C Vitamini0.2mg0%
E Vitamini0.0mg0%
K Vitamini0.7mcg1%

Mineraller

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kalsiyum0.5mg0%
Bakır1.0mcg0%
Demir0.0mg0%
Magnezyum0.4mg0%
Fosfor1.0mg0%
Potasyum10.0mg0%
Selenyum0.0mcg0%
Sodyum0.1mg0%
Çinko0.0mg0%

Zümrüt Üzüm, Soğutulmuş ve Bütün Olarak Servis Edilen

Giriş notu


Tek bir üzüm hiçbir süsleme istemez; hassasiyet talep eder. Tam doğru soğukluk noktasında sunulduğunda, kabuğu temiz bir çıtlamayla direnç göstermeli, ardından eti kısa ama parlak bir tatlılık bırakmalıdır. Bu, tazeliğin mümkün olan en küçük ifadesidir ve ancak disiplinli bir yaklaşımla başarılı olur.

Tarifin temel bilgileri


  • Yemek kategorisi: Taze meyve sunumu

  • Mutfak veya köken: Çağdaş

  • Öğün türü: Amuse-bouche

  • Verim: 1 porsiyon

  • Porsiyon boyutu: 1 üzüm, 5 g

  • Hazırlık süresi: 5 dakika

  • Pişirme süresi: 0 dakika

  • Toplam süre: 5 dakika

  • Zorluk: Kolay


  • Ekipman


  • Küçük soyma bıçağı

  • Küçük, soğutulmuş servis tabağı


  • Malzemeler


  • 5 g yeşil üzüm, bütün, diri ve iyice soğutulmuş


  • Yöntem


  • 1. 5 g ağırlığında tek bir yeşil üzüm seçin. Kabuğu gergin, lekesiz ve tamamen sağlam olmalıdır.

  • 2. Üzümü kısa süre soğuk su altında durulayın, ardından temiz bir bezle dikkatlice kurulayın. Kabuğu bozulmamış kalmalı ve dokunulduğunda kuru olmalıdır.

  • 3. Üzüm zaten soğuk değilse 3 dakika soğutun. İdeal durum; yüzeyinde nem bulunmayan, diri, gevrek ve ferahlatıcı olmasıdır.

  • 4. Üzümü soğutulmuş bir servis tabağının tam ortasına yerleştirin. Sunumu kusursuz ve sade tutun.


  • Tabaklama ve servis


    Üzümü tek başına, soğuk bir tabakta ölçülü bir merkezlemeyle servis edin. Son izlenim saflık, gerilim ve anlık tazelik olmalıdır.

    Profesyonel notlar


    Üzümün doğal pusunu ve çıtırlığını korumak için ona mümkün olduğunca az dokunun. Bu yemeğin tüm mimarisi sıcaklığa dayanır: fazla ılık olursa meyve tanımını kaybeder; doğru şekilde soğutulduğunda ise net ve eksiksiz hâle gelir.
    VeganVejetaryenPaleoAkdenizGlütensizSüt ÜrünsüzWhole30Dengeli
    App Store'dan indirin