/ world / 페투치네 파스타

페투치네 파스타

페투치네 파스타는 납작한 리본 모양의 이탈리아 파스타로, 100g당 371칼로리를 제공합니다. 비타민 B9을 함유하며 알프레도 같은 크림 소스에 잘 어울립니다.

페투치네 파스타

소개

페투치네 파스타는 납작한 리본 모양의 이탈리아 파스타로, 맛은 담백하고 중립적이며 익히면 단단하면서도 쫄깃한 식감을 냅니다. 알프레도 같은 진한 소스와 자주 곁들이며, 크림 소스, 미트 라구, 볶은 채소와도 잘 어울립니다.

영양 정보

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 371 kcal
19% DV
총 지방 1.5g
2% DV
비타민 D0.3g
비타민 K0.2g
비타민 B10.7g
총 탄수화물 74.7g
25% DV
엽산3.2g
비타민 B122.7g
비오틴68.8g
단백질 13.0g
26% DV
식물성 단백질13.0g

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린52.0mg9%
비타민 B10.2mg14%
비타민 B20.1mg6%
나이아신2.9mg18%
판토텐산0.5mg10%
비타민 B60.1mg6%
엽산183.0mcg46%
비타민 E0.3mg2%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘21.0mg2%
구리200.0mcg22%
3.3mg18%
마그네슘53.0mg13%
189.0mg27%
칼륨223.0mg5%
셀레늄63.2mcg115%
나트륨6.0mg0%
아연1.3mg12%

페투치네 파스타이(가) 들어간 레시피 (2)

App Store에서 다운로드