Domů / Svět / Evropa / Estonsko

Popular Foods in Estonsko

Browse popular foods and nutrition data from Estonsko. Filter by diet type to find calories, macros, and recipes for Estonsko cuisine.

41 jídel zaznamenaných uživateli z Estonsko

Avokádo, čisté a dokonalé
Avokádo, čisté a dokonalé
240 kcal
Kuřecí prso pečené s bylinkami
Kuřecí prso pečené s bylinkami
280 kcal
Losos s pečeným batátem a banánovo-avokádovým krémem
Losos s pečeným batátem a banánovo-avokádovým krémem
620 kcal
Obilná miska se zeleninou a libovým proteinem
Obilná miska se zeleninou a libovým proteinem
500 kcal
Severská cukrářská směs bonbonů
Severská cukrářská směs bonbonů
220 kcal
Losos s rajčatovou krustou a rozpuštěným sýrem
Losos s rajčatovou krustou a rozpuštěným sýrem
520 kcal
Směs různých bonbonů
Směs různých bonbonů
270 kcal
Harvest Bowl s restovaným kuřetem, lososem, čočkou a pečenou kořenovou zeleninou
Harvest Bowl s restovaným kuřetem, lososem, čočkou a pečenou kořenovou zeleninou
1250 kcal
Luxusní superfood talíř
Luxusní superfood talíř
650 kcal
Kuřecí prso pečené s bylinkami
Kuřecí prso pečené s bylinkami
280 kcal
Obilná miska se zahradní zeleninou a citronovo-bylinkovým dochucením
Obilná miska se zahradní zeleninou a citronovo-bylinkovým dochucením
350 kcal
Americké lívance s máslem a javorovým sirupem
Americké lívance s máslem a javorovým sirupem
520 kcal
Jogurtový parfait s letním ovocem
Jogurtový parfait s letním ovocem
180 kcal
Letní parfait s lesním ovocem, ovesnými vločkami a jogurtem
Letní parfait s lesním ovocem, ovesnými vločkami a jogurtem
280 kcal
Zapečené kuře se sýrem, batáty a bramborami
Zapečené kuře se sýrem, batáty a bramborami
980 kcal
Restované hovězí s přírodní šťávou z pánve
Restované hovězí s přírodní šťávou z pánve
500 kcal
Letní kompot z lesního ovoce, vychlazený a jen lehce slazený
Letní kompot z lesního ovoce, vychlazený a jen lehce slazený
75 kcal
Hovězí s bramborami na pánvi
Hovězí s bramborami na pánvi
620 kcal
Těstoviny s kuřecím masem z pánve
Těstoviny s kuřecím masem z pánve
550 kcal
Teplá miska s čočkou a houbami s mandlovo-bobulovým křupáním
Teplá miska s čočkou a houbami s mandlovo-bobulovým křupáním
520 kcal
Slaná ovesná miska s brokolicí, vejcem naměkko a jogurtem
Slaná ovesná miska s brokolicí, vejcem naměkko a jogurtem
430 kcal
Krémové těstoviny s avokádem a špenátem
Krémové těstoviny s avokádem a špenátem
720 kcal
Hovězí pánev s čočkou a sýrem
Hovězí pánev s čočkou a sýrem
720 kcal
Těstoviny s hedvábnými vejci
Těstoviny s hedvábnými vejci
420 kcal
Miska s pečenými batáty, houbami a špenátem s rajčatovo-bobulovým relishem
Miska s pečenými batáty, houbami a špenátem s rajčatovo-bobulovým relishem
420 kcal
Neapolská pizza s houbami, cherry rajčaty a mozzarellou
Neapolská pizza s houbami, cherry rajčaty a mozzarellou
1540 kcal
Snídaňový talíř s volským okem, slaninou, uzeným lososem, bramborovým klínkem a koblihou s jahodovou marmeládou
Snídaňový talíř s volským okem, slaninou, uzeným lososem, bramborovým klínkem a koblihou s jahodovou marmeládou
620 kcal
Tři glazované donuty
Tři glazované donuty
810 kcal
Klasické tacos
Klasické tacos
450 kcal
Proteinová tyčinka se slanými arašídy
Proteinová tyčinka se slanými arašídy
203 kcal
Pizza Margherita se sezónními ingrediencemi
Pizza Margherita se sezónními ingrediencemi
850 kcal
Grilovaná kuřecí prsa s quinoou, chřestem, avokádem a bazalkovým pestem
Grilovaná kuřecí prsa s quinoou, chřestem, avokádem a bazalkovým pestem
655 kcal
Klasický hamburger s křupavým salátem, rajčetem a cibulí
Klasický hamburger s křupavým salátem, rajčetem a cibulí
550 kcal
Mísa sezónního ovoce
Mísa sezónního ovoce
180 kcal
Klasický hamburger s křupavou oblohou
Klasický hamburger s křupavou oblohou
520 kcal
Klasické hovězí tacos
Klasické hovězí tacos
450 kcal
Miska čerstvého ovoce
Miska čerstvého ovoce
180 kcal
Švédské masové kuličky se smetanovou omáčkou
Švédské masové kuličky se smetanovou omáčkou
420 kcal
Cheeseburger se slaninou a cibulí s naloženými cheddarovými hranolkami
Cheeseburger se slaninou a cibulí s naloženými cheddarovými hranolkami
1620 kcal
Kuřecí pizza s rajčaty a mozzarellou
Kuřecí pizza s rajčaty a mozzarellou
1035 kcal
Treska s beurre blanc, květákovým pyré, chřestem a hráškem
Treska s beurre blanc, květákovým pyré, chřestem a hráškem
490 kcal
Stáhnout v App Store

Feel Better.

OKKAI engine computes your next meal.

Download on the App Store
OKKAI dashboard
Food detail
OKKAI engine

Core feature

One photo.
Full breakdown.

Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
  • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
  • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
  • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
  • ·Recipe generation from any logged food
Food nutrition detail

Community

See what people
are actually eating.

Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

Loading meals…

Features

Built for people who take
nutrition seriously.

Feature screenshot
The OKKAI engine

Intelligence

Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Integration

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
Certified integration

Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
Apple Health integration screen

Social

What people on Instagram say.

Instagram review
Instagram review

Coming very soon.

OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

Download on the App Store

FAQ

Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.