체더 치즈 스프레드
체더 치즈 스프레드는 부드럽게 발라 먹는 가공 치즈로, 100g당 295칼로리와 비타민 A가 특징이며 샌드위치에 잘 어울립니다.
소개
체더 치즈 스프레드는 부드럽고 크리미한 질감의 가공 치즈 제품으로, 브랜드에 따라 순한 맛부터 진한 체더 풍미까지 다양합니다. 보통 샌드위치에 발라 먹거나 딥으로 쓰며, 크래커·채소·오븐 요리의 토핑으로도 자주 사용됩니다.
영양 정보
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
칼로리
295 kcal
15% DV
총 지방
24.1g
37% DV
비타민 D15.2g
비타민 K6.8g
비타민 B10.8g
총 탄수화물
8.2g
3% DV
비타민 B124.6g
비오틴3.6g
단백질
13.1g
26% DV
동물성 단백질13.1g
비타민 & 미네랄
비타민
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 18.0mg | 3% | |
| 비타민 A | 340.0mcg | 38% | |
| 비타민 B1 | 0.0mg | 3% | |
| 비타민 B12 | 1.1mcg | 46% | |
| 비타민 B2 | 0.3mg | 19% | |
| 나이아신 | 0.1mg | 1% | |
| 판토텐산 | 0.4mg | 8% | |
| 비타민 B6 | 0.1mg | 3% | |
| 엽산 | 12.0mcg | 3% | |
| 비타민 D | 0.6mcg | 3% | |
| 비타민 E | 0.6mg | 4% | |
| 비타민 K | 2.0mcg | 2% |
미네랄
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 380.0mg | 38% | |
| 구리 | 20.0mcg | 2% | |
| 철 | 0.2mg | 1% | |
| 마그네슘 | 18.0mg | 4% | |
| 인 | 520.0mg | 74% | |
| 칼륨 | 120.0mg | 3% | |
| 셀레늄 | 14.0mcg | 25% | |
| 나트륨 | 980.0mg | 43% | |
| 아연 | 2.5mg | 23% |
체더 치즈 스프레드이(가) 들어간 레시피 (1)
