palamang kesong cheddar
Ang palamang kesong cheddar ay malambot at napapahid na produktong keso na may 295 calories bawat 100g at may Vitamin A, bagay sa sandwich.
Tungkol dito
Ang palamang kesong cheddar ay isang malambot, kremahang produktong processed cheese na may banayad hanggang matapang na lasang cheddar depende sa tatak. Karaniwan itong ginagamit bilang palaman sa sandwich, sawsawan, o topping para sa crackers, gulay, at mga inihurnong putahe.
Nutrition Facts
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
295 kcal
15% DV
Kabuuang Taba
24.1g
37% DV
Bitamina D15.2g
Bitamina K6.8g
Tiamina (B1)0.8g
Kabuuang Carbohydrate
8.2g
3% DV
Bitamina B124.6g
Biotin (B7)3.6g
Protina
13.1g
26% DV
Protina mula sa Hayop13.1g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Choline | 18.0mg | 3% | |
| Bitamina A | 340.0mcg | 38% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Bitamina B12 | 1.1mcg | 46% | |
| Riboflavin (B2) | 0.3mg | 19% | |
| Niacin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Bitamina B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folate (B9) | 12.0mcg | 3% | |
| Bitamina D | 0.6mcg | 3% | |
| Bitamina E | 0.6mg | 4% | |
| Bitamina K | 2.0mcg | 2% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 380.0mg | 38% | |
| Tanso | 20.0mcg | 2% | |
| Bakal | 0.2mg | 1% | |
| Magnesiyo | 18.0mg | 4% | |
| Posporus | 520.0mg | 74% | |
| Potasyo | 120.0mg | 3% | |
| Selenium | 14.0mcg | 25% | |
| Sodyum | 980.0mg | 43% | |
| Sink | 2.5mg | 23% |
Mga recipe na may palamang kesong cheddar (1)
