čedarová syrová nátierka
Čedarová syrová nátierka je mäkký roztierateľný syrový výrobok s 295 kcal na 100 g a vitamínom A. Hodí sa do sendvičov aj na krekry.
O jedle
Čedarová syrová nátierka je mäkký, krémový tavený syrový výrobok s jemnou až výraznejšou čedarovou chuťou podľa značky. Bežne sa používa ako nátierka do sendvičov, dip alebo obloha na krekry, zeleninu a zapekané jedlá.
Nutričné hodnoty
Na 100 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Kalórie
295 kcal
15% DV
Celkové tuky
24.1g
37% DV
Vitamín D15.2g
Vitamín K6.8g
Tiamín0.8g
Celkové sacharidy
8.2g
3% DV
Vitamín B124.6g
Biotín3.6g
Bielkoviny
13.1g
26% DV
Živočíšne bielkoviny13.1g
Vitamíny a minerály
Vitamíny
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Cholín | 18.0mg | 3% | |
| Vitamín A | 340.0mcg | 38% | |
| Tiamín | 0.0mg | 3% | |
| Vitamín B12 | 1.1mcg | 46% | |
| Riboflavín | 0.3mg | 19% | |
| Niacín | 0.1mg | 1% | |
| Kyselina pantoténová | 0.4mg | 8% | |
| Vitamín B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folát | 12.0mcg | 3% | |
| Vitamín D | 0.6mcg | 3% | |
| Vitamín E | 0.6mg | 4% | |
| Vitamín K | 2.0mcg | 2% |
Minerály
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Vápnik | 380.0mg | 38% | |
| Meď | 20.0mcg | 2% | |
| Železo | 0.2mg | 1% | |
| Horčík | 18.0mg | 4% | |
| Fosfor | 520.0mg | 74% | |
| Draslík | 120.0mg | 3% | |
| Selén | 14.0mcg | 25% | |
| Sodík | 980.0mg | 43% | |
| Zinok | 2.5mg | 23% |
Recepty s ingredienciou čedarová syrová nátierka (1)
