čedarová pomazánka
Čedarová pomazánka je měkký roztíratelný sýrový výrobek s 295 kcal na 100 g a vitaminem A. Hodí se do sendvičů i na krekry.
O jídle
Čedarová pomazánka je měkký, krémový tavený sýrový výrobek s jemnou až výraznější čedarovou chutí podle značky. Běžně se používá jako pomazánka do sendvičů, dip nebo topping na krekry, zeleninu a zapékané pokrmy.
Nutriční hodnoty
Na 100 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
Kalorie
295 kcal
15% DV
Celkový tuk
24.1g
37% DV
vitamin D15.2g
vitamin K6.8g
thiamin0.8g
Celkové sacharidy
8.2g
3% DV
vitamin B124.6g
biotin3.6g
Bílkoviny
13.1g
26% DV
Živočišné bílkoviny13.1g
Vitaminy a minerály
Vitaminy
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| cholin | 18.0mg | 3% | |
| vitamin A | 340.0mcg | 38% | |
| thiamin | 0.0mg | 3% | |
| vitamin B12 | 1.1mcg | 46% | |
| riboflavin | 0.3mg | 19% | |
| niacin | 0.1mg | 1% | |
| kyselina pantothenová | 0.4mg | 8% | |
| vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| folát | 12.0mcg | 3% | |
| vitamin D | 0.6mcg | 3% | |
| vitamin E | 0.6mg | 4% | |
| vitamin K | 2.0mcg | 2% |
Minerály
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| vápník | 380.0mg | 38% | |
| měď | 20.0mcg | 2% | |
| železo | 0.2mg | 1% | |
| hořčík | 18.0mg | 4% | |
| fosfor | 520.0mg | 74% | |
| draslík | 120.0mg | 3% | |
| selen | 14.0mcg | 25% | |
| sodík | 980.0mg | 43% | |
| zinek | 2.5mg | 23% |
Recepty s ingrediencí čedarová pomazánka (1)
