cheddar-juustolevite
Cheddar-juustolevite on pehmeä levitettävä juustovalmiste. Siinä on 295 kcal / 100 g ja runsaasti A-vitamiinia, joten se sopii hyvin voileipiin.
Tietoa
Cheddar-juustolevite on pehmeä, kermainen sulatejuustovalmiste, jonka maku vaihtelee tuotemerkistä riippuen miedosta voimakkaaseen cheddariin. Sitä käytetään usein voileipälevitteenä, dippinä tai päällysteenä kekseille, vihanneksille ja uuniruoille.
Ravintosisältö
Per 100 g
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
Kalorit
295 kcal
15% DV
Rasva yhteensä
24.1g
37% DV
D-vitamiini15.2g
K-vitamiini6.8g
tiamiini0.8g
Hiilihydraatit yhteensä
8.2g
3% DV
B12-vitamiini4.6g
biotiini3.6g
Proteiini
13.1g
26% DV
Eläinproteiini13.1g
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Vitamiinit
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| koliini | 18.0mg | 3% | |
| A-vitamiini | 340.0mcg | 38% | |
| tiamiini | 0.0mg | 3% | |
| B12-vitamiini | 1.1mcg | 46% | |
| riboflaviini | 0.3mg | 19% | |
| niasiini | 0.1mg | 1% | |
| pantoteenihappo | 0.4mg | 8% | |
| B6-vitamiini | 0.1mg | 3% | |
| folaatti | 12.0mcg | 3% | |
| D-vitamiini | 0.6mcg | 3% | |
| E-vitamiini | 0.6mg | 4% | |
| K-vitamiini | 2.0mcg | 2% |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| kalsium | 380.0mg | 38% | |
| kupari | 20.0mcg | 2% | |
| rauta | 0.2mg | 1% | |
| magnesium | 18.0mg | 4% | |
| fosfori | 520.0mg | 74% | |
| kalium | 120.0mg | 3% | |
| seleeni | 14.0mcg | 25% | |
| suola | 980.0mg | 43% | |
| sinkki | 2.5mg | 23% |
Reseptit, joissa on cheddar-juustolevite (1)
