Cheddar-Käseaufstrich
Cheddar-Käseaufstrich ist ein weiches Streichkäseprodukt mit 295 Kalorien pro 100 g und viel Vitamin A, ideal für Sandwiches.
Über
Cheddar-Käseaufstrich ist ein weiches, cremiges Schmelzkäseprodukt mit mildem bis kräftigem Cheddar-Geschmack, je nach Marke. Er wird häufig als Brotaufstrich für Sandwiches, als Dip oder als Belag für Cracker, Gemüse und überbackene Gerichte verwendet.
Nährwertangaben
Pro 100 g
% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal
Kalorien
295 kcal
15% DV
Fett gesamt
24.1g
37% DV
Vitamin D15.2g
Vitamin K6.8g
Thiamin0.8g
Kohlenhydrate gesamt
8.2g
3% DV
Vitamin B124.6g
Biotin3.6g
Protein
13.1g
26% DV
Tierisches Protein13.1g
Vitamine & Mineralstoffe
Vitamine
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Cholin | 18.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 340.0mcg | 38% | |
| Thiamin | 0.0mg | 3% | |
| Vitamin B12 | 1.1mcg | 46% | |
| Riboflavin | 0.3mg | 19% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% | |
| Pantothensäure | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folat | 12.0mcg | 3% | |
| Vitamin D | 0.6mcg | 3% | |
| Vitamin E | 0.6mg | 4% | |
| Vitamin K | 2.0mcg | 2% |
Mineralstoffe
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Calcium | 380.0mg | 38% | |
| Kupfer | 20.0mcg | 2% | |
| Eisen | 0.2mg | 1% | |
| Magnesium | 18.0mg | 4% | |
| Phosphor | 520.0mg | 74% | |
| Kalium | 120.0mg | 3% | |
| Selen | 14.0mcg | 25% | |
| Natrium | 980.0mg | 43% | |
| Zink | 2.5mg | 23% |
Rezepte mit Cheddar-Käseaufstrich (1)
